Videre oppfølgingsbehandling på poliklinisk basis
Når den akutte fasen av ryggmarg operasjonen er over, starter rehabiliteringsfasen. Her kan pasienten bestemme om han eller hun ønsker å gjennomgå innlagt eller poliklinisk rehabilitering. I begge tilfeller tar terapien sikte på å forbedre styrke og mobilitet og å hjelpe pasienten med å takle hverdagen bedre.
Ytterligere øvelser og informasjon om etterbehandling finner du i artikkelen “Ryggmarg stenose i cervikal fysioterapi ”. For å forbedre musklene i skulderbeltet, kan alle spenningsøvelser for skulderbladet utføres. Trekker skulderen tilbake med armene over hode eller foran kroppen, eller bro i liggende stilling, gir god muskelspenning.
Avhengig av hvor lenge ryggmarg var innsnevret, kan følsomhetsforstyrrelser og bevegelsesbegrensninger i skulder-arm-komplekset fortsatt eksistere. Hvis dette er tilfelle, mobiliserer terapeuten skulderblad, armen i alle grader av bevegelse og også resten av ryggraden. De skulderblad er spesielt viktig. I sidestilling kan den mobiliseres spesielt godt uten løft.
Hvis mobiliteten til skulderblad er gratis, den skulderleddet kan bevege seg i endelig posisjon, siden flere skjøter er involvert i skulderens mobilitet. Spenning i skulderen hals området kan forbedres med bløtveveteknikker, massasje og fascinerende løsninger. Spenning fører ofte til stråling smerte og muligens kriblende følelser, da spenningen fortsetter å presse på nervekanalen.
Trekkraft på livmorhalsen, selv om ryggmargen er utvidet av operasjonen, kan også forbedre symptomene. I senfasen er behandlingen generelt mer symptomrelatert, men pasienten bør kjenne treningsprogrammet sitt og utføre det regelmessig for å unngå forverring av symptomene. Disse artiklene dekker emnene som er nevnt her i detalj:
- 1. øvelse: Grunnleggende spenningsøvelse Pasienten ligger på ryggen og forlater sin hode liggende løst på gulvet.
Han lager en “dobbelhake”Bevegelse i øvre cervical ryggrad og skyver hele hode bakover i støtten. Spenningen skal holdes i flere sekunder og gjentas 10-12 ganger.
- 2. øvelse: Grunnleggende stressøvelse Hvis rotasjonen er aktivert, kan isometrisk stress også brukes i denne retningen. Pasienten roterer så langt han / hun kommer inn i rotasjonen, går ut igjen minimalt og legger hånden på kinnet. Han bygger opp spenninger med hånden i kinnet og med kinnet i hånden.
- Mobilisering trener livmorhalsen
- Fascial trening
- Bløtvevsmassasje
