Hip dysplasi

Oppsummering Oppsummert er smerter i hofteleddområdet et relativt vanlig problem. På grunn av de mange omkringliggende vevene er det ikke alltid lett å stille en medisinsk diagnose, spesielt ikke som lekmann eller fjerndiagnose. For å forhindre eller lindre hoftesmerter, kan forskjellige øvelser brukes til å styrke, strekke og ... Sammendrag | Fysioterapi mot hoftesmerter

Hoftesmerter kan ha mange årsaker. Slitt leddbrusk - artrose, fangede strukturer - impingement, betennelse, overbelastning, feilstilling av benaksen, for svake muskler, bursitt og andre sykdommer begrenser smertefullt leddet med hvert trinn. Ulike fysioterapitiltak lindrer symptomene, men det er viktig å jobbe med årsaken for å oppnå langsiktig ... Fysioterapi mot hoftesmerter

Øvelser For å holde hofteleddet mobilt, lindre smerter og forhindre problemer, er det en rekke øvelser som enkelt kan utføres hjemme eller før idrett. Noen eksempler er listet opp nedenfor: 1. styrke musklene: ligg på ryggen på en rett overflate. Løft nå høyre ben ca. 10 cm… Øvelser | Fysioterapi mot hoftesmerter

Hoftedysplasi Hoftedysplasi er en medfødt eller over tid ervervet misdannelse av acetabulum. Det forekommer hos omtrent 4% av alle nyfødte og er mer vanlig hos jenter enn hos gutter. Statistisk sett har hofteleddsdysplasi en tendens til å forekomme på høyre side. Det er ingen eksakt årsak til dette. Arvelige faktorer, en feilstilling i ... Hoftedysplasi | Fysioterapi mot hoftesmerter

Hoftesmerter etter idrett Hoftesmerter som oppstår etter trening kan også ha en rekke årsaker som avhenger av forskjellige faktorer. Først og fremst kan det oppstå problemer når den aktuelle personen er en nykommer i sport eller en person som kommer tilbake til sport og leddet er irritert av den plutselige belastningen og forårsaker smerte. … Hoftesmerter etter sport | Fysioterapi mot hoftesmerter