Årsaker til en forskjell på benlengden
Årsaker til en bein lengdeforskjellen er forskjellig og kan tilordnes de to forskjellige typene. I tilfelle en anatomisk bein lengdeforskjell, oppstod en lidelse under veksten. Enten utløst av en skade på pinealkjertelen (skade på vekstplaten) eller beinbrudd, hip malposisjoner slik som coxa vara eller Hip dysplasi kan også utløse en vekstendring.
En funksjonell bein lengdeforskjell kan være forårsaket av ubalanser i muskler. På grunn av bevegelsesbegrensninger forårsaket av kontrakturer i hoften, blir den ene siden utsatt for betydelig mer belastning enn den andre, noe som resulterer i en tilsynelatende forkortelse. skoliose i ryggsøylen fører til en bekkenskjevhet og dermed kan en forkortelse av den ene siden av beinet også være årsaken til en benlengdeforskjell. Det funksjonelle benlengdeforskjell kan bli raskt irritert av stretching teknikker og kan endres over kort tid, noe som gjør det mulig å skille mellom en funksjonell og anatomisk benlengdeforskjell.
Bekkenhøyhet
A bekkenskjevhet med forskjell i benlengde følger ofte med. Siden beina ikke ender på ett nivå, skifter bekkenet deretter. På grunn av en muskelubalanse er bekkenet vanligvis festet i en bestemt posisjon.
Problemene blir synlige gjennom den nøyaktige diagnosen. Bekkenet mobiliseres deretter i henhold til posisjonen. Ved hjelp av benspaken, som kan brukes til å trekke bekkenet, blir det forsøkt å sentrere hoften og få bekkenet i ett plan.
Kort tid etter behandlingen ble den bekkenskjevhet blir vanligvis korrigert, men varer ikke lenge, fordi musklene rundt bekkenet holder det på plass. I tilfelle hypertonus (økt muskelspenning) i extensor i korsryggen, quadratus lumborum (kvadratisk lumbal muskulatur), ischiocrual muskler (posterior lår muskler) eller fremre lår, bør dette reduseres ved hjelp av bløtvevsteknikker. Dette området av muskulaturen bør også strekkes.
Ischiocruale (bakre lår muskler) bør strekkes slik at bekkenet ikke trekkes permanent bakover, noe som vil forandre kroppens statikk. Denne muskulaturen kan enten strekkes i liggende stilling ved å løfte det strukne benet, gå med hendene mot gulvet når du står, eller ved å legge benet i en høyde og gå til foten med hånden. Fronten lår muskel må også tas i betraktning i tilfelle bekkenskjevhet.
Hvis dette ikke er tøyelig, trekker det bekkenet fremover og nedover. Dette kan strekkes ved å trekke hælen mot baken. Disse artiklene kan også være av interesse for deg:
- Bekkenhøyhet
- Øvelser for bekkenskjevhet
Alle artiklene i denne serien:
