Varmeterapi er en generisk betegnelse for ulike anvendelser innen fysioterapi og fysioterapi samt balneoterapi. Generelt omfatter varmeterapi alle terapimetoder der varme påføres huden i forskjellige former i stort sett 20-40 minutter for å oppnå en blodsirkulasjonsfremmende, metabolisme-stimulerende og muskelavslappende effekt. Bruksområder ... Varmeterapi som fysioterapi
Myrpute: Hva er det? Moorputer er puter som er tilgjengelige i forskjellige størrelser og inneholder myr fra forskjellige myrområder, avhengig av produsent. Myrputene produseres spesielt for medisinske formål og består vanligvis av en plastfolie som myren er fylt i. Avhengig av produsenten, vil levetiden til ... Myrpute: Hva er det? | Varmeterapi som fysioterapi
Torvbad Torvbad tilbys i mange spa og termalbad, men det finnes også lignende produkter til bruk i badekaret hjemme. Torvbadet har en århundrer gammel tradisjon, selv om dets helbredende effekt er kontroversiell blant medisinske eksperter. Et ekte torvbad består vanligvis av fersk torv og termisk vann, da dette ... Torvbad | Varmeterapi som fysioterapi
Fangocur Fangocur er et selskap med base i Gossendorf, Steiermark, Østerrike, som produserer og selger ulike medisinske produkter laget av vulkansk Gossendorf healing leire. Disse inkluderer mineralkremer og masker, fangopakker for hjemmebruk og helbredende leire for oral administrering. Fangocur Bentomed oppløses som et pulver i vann og sies å ha ... Fangocur | Varmeterapi som fysioterapi
Varm luft Varmluftsterapi er en tørrvarmeterapi der pasienten ikke kommer i kontakt med varmemediet. Vanligvis brukes derved en infrarød varmeavgiver, som ikke utstråler UV -stråler og som kan levere strålingsvarmen til et stort behandlingsområde. En behandling med varm luft vanligvis ... Varm luft | Varmeterapi som fysioterapi
Hvis muskler og sener misbrukes og overbelastes gjentatte ganger over en lengre periode, kan små skader gi en stor irritasjon, som til slutt kan føre til tennisalbue. Pasienter med et slikt problem beskriver ofte problemer ved gressklipping, vårrengjøring eller etter lange perioder med skruing eller arbeid. I tillegg til tennis… Trener tennisalbue
Strekkøvelser Enkel strekkøvelse Den berørte armen (tennisalbue) strekkes fremover. Bøy nå håndleddet og press den forsiktig mot kroppen med den andre hånden. Du skal føle et lett trekk på oversiden av underarmen. Hold i omtrent 20 sekunder og gjenta deretter 3 til 5 ganger. Variasjon 2:… Strekkøvelser | Trener tennisalbue
Fysioterapi generelt I fysioterapi brukes kulde og varme ofte som et terapeutisk medium for tennisalbue. Begge brukes vanligvis som forberedelse til den påfølgende sittingen og fysioterapien. Imidlertid kan kulde og varme også brukes som uavhengig behandlingsinnhold. Dressinger med smertelindrende eller antiinflammatoriske salver kan hjelpe som etterbehandling for tennisalbue, ... Fysioterapi generelt | Trener tennisalbue
Ved leddskader er mobiliteten i kneleddet i utgangspunktet begrenset av refleks muskelspenning, men senere kan det oppstå ustabilitet i kneleddet, spesielt ved revne leddbånd. Ubehandlede revne leddbånd øker risikoen for påfølgende slitasje på kneledd - artrose i kneleddet. Når skaden er ... Øvelser for skade på indre og ytre leddbånd
Tapes - Bandages Tape alger og bandasjer brukes ofte for leddbåndsskader og ustabilitet i kneleddet. Det skilles mellom stabiliserende klassisk tape og kinesiotape, som neppe begrenser mobiliteten til det tapede leddet. Klassisk tape kan immobilisere skjøten og fungere som en skinne. Kinesiotape kan ha forskjellige funksjoner. Der … Bånd - Bandasjer | Øvelser for skade på indre og ytre leddbånd
Sammendrag Skader i indre og ytre leddbånd i kneet er svært vanlige. Det er smerter på den berørte siden av kneet, hevelse, rødhet og oppvarming samt smertefull bevegelsesbegrensning. Senere kan ustabilitet i kneleddet oppstå, spesielt ved revet leddbånd, fordi proprioceptionen så vel som ... Sammendrag | Øvelser for skade på indre og ytre leddbånd
Hoftedysplasi er en medfødt feil utvikling av acetabulum. Acetabulum er flat og lårbenshodet kan ikke forankres ordentlig i det acetabulære taket. Hvert tredje barn blir født med denne misdannelsen, og i 40% av tilfellene finnes misdannelsen på begge sider. Jenter er seks ganger hyppigere påvirket enn gutter. … Hoftedysplasi - øvelser fra fysioterapi
