Kort oversikt Symptomer: Kløe, svie, smerte, spenningsfølelse i det berørte området av kroppen, deretter typisk blemmedannelse med væskeansamling, senere skorpedannelse, også mulig med generelle sykdomstegn som feber ved førstegangsinfeksjon Årsaker og risikofaktorer: For det meste utstryksinfeksjon med herpes simplex-virus type 1 … Herpes: Smitte, symptomer, varighet
Koloskopi: Anestesi – ja eller nei? Som regel utføres koloskopi uten anestesi. Pasienter kan imidlertid be om en beroligende medisin, som legen administrerer gjennom en blodåre. Dermed føler de fleste pasienter ingen smerte under undersøkelsen. Små barn tåler imidlertid sjelden den noe ubehagelige koloskopien uten bedøvelse. De får derfor en generell … Koloskopi: prosedyre og varighet
Graviditet: beregning etter menstruasjon De fleste kvinner vet ikke nøyaktig dato for unnfangelsen, men den første dagen i siste menstruasjon. På dette grunnlaget kan varigheten av graviditeten beregnes ved å bruke den såkalte Naegele-regelen: For en vanlig syklus på 28 dager legges syv dager og ett år til fra den første … Hvor lenge varer en graviditet?
Hvor lenge varer en forkjølelse vanligvis? En skrapete hals, forkjølelse og hoste er de karakteristiske symptomene på forkjølelse (influensalignende infeksjon). Imidlertid kan varigheten og forløpet av luftveisinfeksjonen variere fra pasient til pasient – avhengig av hvilket patogen som er ansvarlig for forkjølelsen og om komplikasjoner eller tilleggsinfeksjoner … Forkjølelse: Varighet
Hva er bursitt i kneet? Hvis legen diagnostiserer bursitt i kneet, påvirkes vanligvis bursa foran kneskålen eller bursa under kneskålen. I det første tilfellet kalles det bursitis praepatellaris, i det andre tilfellet bursitis infrapatellaris. Imidlertid er det andre bursae i området til ... Bursitt i kneet: Varighet, symptomer
Det såkalte patellarsenesyndromet er et typisk symptom på overbelastning i nedre kne, som for det meste forekommer hos idrettsutøvere. Begrepet jumper kne brukes også synonymt. For å gjøre ordet mer forståelig - patella er det latinske tekniske uttrykket for kneskålen, patellarspissen er nedre ende av patella. Et syndrom er ... Patellar Tip Syndrome Øvelser som hjelper
Oppsummering Patellar senebetennelse rammer ofte unge idrettsutøvere, men med de riktige tiltakene kan det i de fleste tilfeller behandles konservativt. Kirurgi er bare sjelden nødvendig. Hvis årsaken til overbelastningen blir funnet ut og behandlet med pasientens samarbeid med mobilisering, tøyning, koordinering og treningsøvelser, kan smertefri trening oppnås med hell. Som en … Sammendrag | Patellar Tip Syndrome Øvelser som hjelper
Mobilisering: Sett deg i en liggende stilling. Stram tærne og knærne og strekk det ut igjen. Det andre benet kan arbeide parallelt eller i motsatt retning. Hælen forblir konstant festet på gulvet. For å øke mobiliteten løftes beinet av og vekselvis vinkles og strekkes ut fra liggende stilling ... Patellar Tip Syndrome - Øvelse 1
Strekkøvelse: For å strekke fra fremre lår, stå på det ene benet og ta tak i den frie foten ved ankelleddet. Trekk den mot baken, hold overkroppen loddrett og skyv hoften fremover. Hold strekningen i 10 sekunder og gjenta deretter på hver side. Fortsett til neste øvelse.
Styrking: Ligg på ryggen, Theraband er bundet rundt fotsålen din, hver hånd holder den ene enden. Begge sider blir brakt til spenning. Nå strekk beinet mot spenningen. Denne bevegelsen trener konsentrisiteten, dvs. sammentrekningen av det fremre låret. Bøy nå beinet veldig sakte. Muskelen må… Patellar Tip Syndrome - Øvelse 3
Koordinasjon. Stå med benet du vil trene på et ustabilt underlag. Det andre beinet holdes i luften på skrå. Først prøver du å finne balansen med hendene. Fra denne stillingen kan forskjellige øvelser utføres: Gå sakte ned på knærne og rett deg opp igjen uten ... Patellar Typ Syndrome - Øvelse 4
Biceps (Musculus biceps brachii) er en sterk og godt synlig muskel i den fremre delen av overarmen. Det er ansvarlig for de fleste bevegelser av armen, spesielt for fleksjon i albueleddet. Senene i biceps -muskelen stammer fra skulderbladets glenoidhule og er anatomisk utsatt ... Øvelser for betennelse i biceps
