Behandlingen / terapien
I tilfelle av en betennelse i inguinalbåndet, er fysisk beskyttelse topp prioritet. I den akutte situasjonen hjelper iskomprimering og immobilisering av beina til å avlaste smerte og forhindre hevelse i lysken. Anti-inflammatorisk smertestillende, Eksempel ibuprofen og diklofenak, ikke bare avlaste smerte, men også den betennelsesreaksjonen.
I tilfeller av uttalte belastninger kan fysioterapi, fysioterapi eller varmebehandling bidra til å gjenopprette funksjonen til inguinalbåndet. Hvis symptomene forbedres, kan trening gjenopptas med opprinnelig lave nivåer av stress. En idrettsmedisinsk konsultasjon kan hjelpe til med å forsiktig tilpasse treningen til symptomene.
Varigheten
Betennelse i inguinalbåndet bør behandles med konsekvent forsiktighet til den har grodd. Selv liten belastning kan forsinke helbredelsen og føre til kronisk belastning av inguinalbåndet. Varigheten av helbredelsen avhenger derfor av samarbeidet fra den berørte personen så vel som av belastningen på inguinalbåndet.
Imidlertid kan en gjennomsnittlig varighet på 2 uker antas. Ved uttalt stamme eller til og med en tåre kan varigheten være flere uker.
