Vinter depresjon, den vanligste manifestasjonen av sesongaffektiv lidelse (SAD) (synonymer: sesongaffektiv lidelse; Sesongaffektiv lidelse; ICD-10 F32.9: Depressiv episode, uspesifisert), refererer til depressive tilstander som først og fremst forekommer om vinteren (mest uttalt i januar ) og løse mot sommeren (vanligvis så tidlig som i februar).
Vinter depresjon kalles i dag også høst-vinterdepresjon, da dette beskriver den faktiske perioden bedre.
Vinter depresjon ble allerede beskrevet av gamle leger. Imidlertid går mange berørte mennesker ikke til legen, for for dem lider det med vinterdepresjon ser ikke ut til å være ille nok.
Sesongmessig opphopning av sykdommen: Hovedsakelig om vinteren (mest uttalt i januar) og regresjon mot sommeren (vanligvis allerede fra februar).
Kjønnsforhold: Kvinner blir oftere rammet enn menn (ca. 4: 1).
Frekvens topp: Sykdommen oppstår overveiende etter fylte 30 år.
Nøyaktige tall på utbredelsen av vinterdepresjon er bare tilgjengelig for USA. Der estimeres en prevalens på 4-18%. De siste årene ser det ut til at antallet berørte personer har økt. I sørlige land er forekomsten lavere og i Skandinavia er den betydelig høyere enn i Tyskland.
Forløp og prognose: Med konsistent terapi, er prognosen for vinterdepresjon god. Om våren føler pasienter en økning i ytelse og aktivitet, og om sommeren er de symptomfrie.
