Disse symptomene indikerer en betennelse i periosteum i hælen
En betennelse i periosteum ved hælen forårsaker typiske betennelsessymptomer. Den berørte hælen er vanligvis hovent, rødt og varmet. Fotens bevegelighet er begrenset, og hælen er ekstremt smertefull under trykk og forårsaker alvorlig smerte når flyttet.
Ved alvorlig betennelse, er smerte i hælen kan allerede oppstå i hvile, dvs. uten belastning på den berørte foten. De smerte avtar med helbredelsesprosessen. Hvis du begynner å drive med sport igjen for tidlig, vil smertene øke igjen og betennelsen vil blusse opp.
I tillegg lider ofte pasientene av en startsmerter som oppstår etter en lengre pause under trening. Hvis en person sitter eller legger seg over en lengre periode og deretter vil begynne å gå og plutselig skyter smerter inn i hælen under bevegelse, kalles dette smertesmerter. Oppstartsmerter er et mulig symptom på periosteitt i hælen. Smertene blir ofte beskrevet som kjedelige og avtar med bevegelse.
Diagnose
Først og fremst fører legen en samtale med den berørte personen om symptomene, sykdomsforløpet og samtidige sykdommer. Deretter blir den berørte hælen fysisk undersøkt, vanligvis i en sammenligning side om side med den sunne hælen. Under palpasjon kan legen bestemme betennelsen på grunnlag av de klassiske tegn på betennelse som rødhet, hevelse, oppvarming, (trykk) smerte og begrenset bevegelse. I de fleste tilfeller, a blod test utføres også. Sjeldne er ytterligere diagnostiske tiltak, for eksempel røntgen, nødvendige for å diagnostisere periostitis.
Behandling
Avhengig av årsaken til betennelsen i periosteum ved hælen følger en spesifikk behandling. For eksempel, hvis det er en bakteriell betennelse, er antibiotikabehandling nødvendig for å eliminere bakterie. I tilfelle overbelastning på grunn av intensiv, sportslig aktivitet, er immobilisering, kjøling og smertebehandling nødvendig.
Det anbefales å ta smertestillende som også har en betennelsesdempende effekt, for eksempel medisiner med den aktive ingrediensen ibuprofen or diklofenak. Det er veldig viktig å ta vare på kroppen til den er helbredet. Immobilisering av hælen og fysisk hvile er viktige aspekter ved helbredelse osteomyelitt av hælen. Helbredelsesprosessen kan være lang, avhengig av årsak og behandling.
Hvis du fortsetter å trene for tidlig, går betennelsen ofte tilbake. Derfor er det viktig å begynne å trene sakte igjen bare etter at symptomene har avtatt helt. Tape kan brukes i tilfelle periostitis ved hælen for å stabilisere vevet og bygge opp spenninger.
Spenningen skal fremme blod sirkulasjon og helbredelse. Det er ikke et tiltak som fører til en helbredelse av periosteal betennelse. Likevel kan hælen teipes hvis den føles bra for den som er berørt, og kan til og med lindre smerter når den beveger seg.
Alle artiklene i denne serien:
