Disse hjemmemedisinene kan hjelpe
I prinsippet er alle avkjølende husholdningsmidler effektive for å lindre betennelsesplager som hevelse og oppvarming. Kjøleputer og fuktige kompresser med kaldt vann er godt egnet til å kjøle det berørte vevet i hælen. Quark-komprimeringer som kan vikles rundt den berørte hælen er også ideelle. Quark komprimerer kjøler hælen, avlaster smerte og hevelse og har også en betennelsesdempende effekt. Kaldt og varmt alternerende bad kan være gunstig i det senere sykdomsforløpet.
Homeopati
Homeopatiske kuler kan brukes som en supplere til terapi. Spesielt i tilfelle bakterielt forårsaket periostitis, inntaket av antibiotika er viktig og kan ikke erstattes av homøopatiske midler. Rute gravolens kuler kan tas for betennelse i periosteum ved hælen. Kalsium, Silisiumholdig, Lykopodium og spesielt Mercurius solubilis er også populære.
Når trenger du kortison?
Kortison er et betennelsesdempende middel som brukes til å behandle kompliserte periostitis. I noen tilfeller, periostitis kan være vedvarende og langvarig, og kan ledsages av medfølgende sykdommer eller immunmangel, som kan forsinke helingsprosessen. Kortison kan være en effektiv behandling for så komplisert, kronisk periostitis.
Helbredelsestid
Avhengig av årsaken til periostitis, kan helbredelsestiden variere. En bakterielt forårsaket periostitt ledsages ofte av osteomyelitt, slik at helingsprosessen avhenger av den underliggende sykdommen, og denne må behandles spesifikt. Samtidig en betennelse i periosteum ved hælen forårsaket av overbelastning kan gro i løpet av få uker eller vare i flere måneder.
Helbredelsestiden til idrettsutøvere er sterkt påvirket av sportspausen. En intensiv, for tidlig retur til sport kan forlenge helbredelsesperioden betydelig og føre til at betennelsen blusser opp igjen. Du finner mer informasjon under vårt tema: Hvor lenge varer periostitt!
Alle artiklene i denne serien:
