Hva er de typiske tegnene på fødselsdepresjon?
Postpartum depresjon, også kjent som postnatal depresjon, forekommer hos mange nybakte mødre de første ukene til månedene etter fødselen av barnet. Dette er ikke det generelle humøret som forekommer hos nesten alle kvinner, og er kjent som "baby blues", da dette skyldes hormonelt kaos og stress forårsaket av fødsel og løser seg etter noen dager til uker. Imidlertid, hvis denne avstemningen vedvarer i mer enn en uke, en virkelig depresjon kan ha utviklet seg.
Selv om ingen symptomer i utgangspunktet er tydelige, postnatal depresjon er fremdeles mulig mange måneder etter fødselen. Hele det første året etter fødselen av barnet er derfor en sårbar tid for kvinnen. De første tegnene på denne sykdommen kan være en vedvarende frustrasjon eller store krav til barnet, så vel som nedsatt matlyst, søvn- og konsentrasjonsforstyrrelser, generelt humørsvingninger og manglende interesse.
De unge mødrene er ofte slitne, utmattede og underpresterende. De utvikler også følelser av skyld, ettersom de elsker barnet sitt, men knapt kan glede seg over det. Disse symptomene kommer vanligvis snikende og undertrykkes ofte, fordi samfunnet mener at en mor skal være glad for et nyfødt barn og ikke innrømmer de første tegnene. Det vil derfor være fordelaktig å gi informasjon i løpet av graviditet og å observere kvinnen etter fødselen.
Søvnløshet
Søvnproblemer er det vanligste samtidige symptomet på depresjon og opptrer vanligvis veldig tidlig. De berørte merker derfor vanligvis dette tidligere enn den faktiske depresjonen, hvis hovedsymptomer i utgangspunktet ikke blir lagt merke til og blir undertrykt eller kompensert for. Den nøyaktige naturen til søvnproblemer varierer fra pasient til pasient.
Noen kan ikke sove i, andre kan ikke sove gjennom. Mange rapporterer at de våkner om natten eller om morgenen og ikke lenger kan sovne på grunn av bekymring og bekymring. Selv når kroppen er sliten og utmattet, gir ikke de negative tankesirklene den berørte personen i fred.
Selvfølgelig, ikke alle søvnforstyrrelse er et uttrykk for depresjon, da søvnadferd kan påvirkes av mange faktorer. Av denne grunn blir mange pasienter gitt sovepiller når de presenterer seg for legen sin på grunn av problemet, i stedet for å bli testet for depresjon som årsak. Imidlertid, hvis søvnforstyrrelse vedvarer, hvis pasienten er permanent avhengig av medisiner eller hvis andre symptomer oppstår, anbefales det en avklaring, da dette kan være det første tegn på depresjon.
Hva er typiske tegn på tilbakefall?
Depresjoner forekommer periodisk. Dette betyr at selv uten medisiner vil symptomene til slutt forsvinne, men i de fleste tilfeller vil de komme tilbake. Et tilbakefall er derfor ikke unntaket, men regelen hvis det ikke gis tilstrekkelig behandling.
Hvis tilbakefall oppstår til tross for behandling, bør det oppdages så tidlig som mulig for å endre behandlingen. De første tegnene på tilbakefall av depresjon er hovedsakelig symptomer som pasienten allerede kjenner fra sin forrige fase av sykdommen. Disse inkluderer for eksempel søvnforstyrrelser, nedsatt matlyst, et stadig dårligere humør og mangel på interesse og glede selv for ting som ellers er morsomme.
Konsentrasjonsproblemer, fysiske symptomer (f.eks smerte, gastrointestinale klager) eller indre rastløshet og angst kan også innvarsle depresjonens retur. Noen pasienter merker en avmatning i egen tenkning og har vanskeligheter med å ta avgjørelser. Andre pasienter beskriver ganske enkelt en generell følelse av ubehag som det første tegnet.
Symptomene på et tilbakefall er like individuelle som selve depresjonen. Hver pasient har derfor sine egne personlige symptomer. De kan tjene som tidlige advarselsskilt for aktivt å motvirke tilbakefall.
