Historie
Forløpet av en muskel belastning avhenger av hvor alvorlig den forrige skaden var, dvs. hvor mye muskelen var overbelagt. Avhengig av skadeomfanget og omfanget, a muskel belastning tar to til tre uker å helbrede.
Prognose
I de fleste tilfeller leges en trukket muskel helt i løpet av en til to uker. Imidlertid, hvis en passende behandling (PECH-ordning) iverksettes raskt, føler de berørte pasientene en signifikant reduksjon i symptomene kort tid etter årsakshendelsen. Ikke desto mindre bør ikke muskelen som er påvirket av en trukket muskel, bli overbelastet selv etter smerte har avtatt.
Generelt er lette aktiviteter tillatt i denne perioden. Imidlertid bør tung muskelspenning unngås for enhver pris. Fremfor alt skal ingen sportsaktiviteter utføres etter en trukket muskel før muskelen har kommet seg helt.
Ellers til og med en ukomplisert muskel belastning kan raskt utvikle seg til en revet muskel eller muskelfiber. Dette kan igjen føre til dannelse av arrvev i den berørte muskelen og permanent begrense ytelsen.
