distensjon
Definisjon
Begrepet "muskelspenning" (teknisk betegnelse: distensjon) brukes i medisinsk terminologi for å beskrive prosessen med stretching en muskel utover det vanlige. Muskelspenningen som sådan må skilles fra a revet muskelfiber. I sistnevnte tilfelle oppstår de minste tårene i muskelfibrene og en tilhørende væskeansamling (ødem). En trukket muskel, sammen med revet muskelfiber og den revne muskelen, er en av de vanligste muskelskadene som kan oppstå under sport. Muskelspenning er den enkleste formen av de tre typene.
Introduksjon
Muskelbelastning er en av de vanligste skadene som oppstår i direkte forbindelse med sportsaktiviteter. Nesten alle idrettsutøvere er berørt av denne sykdommen minst en gang (heller oftere) i løpet av sin atletiske karriere. Klinisk regnes muskelspenningen sammen med brudd på muskler og muskelfibre i gruppen lukkede muskelskader som ikke påvirker hudoverflaten.
I utgangspunktet har alle mennesker som driver med mye sport en økt risiko for å utvikle en trukket muskel. Løpere er spesielt berørt. I denne pasientgruppen forekommer trukket muskulatur hovedsakelig i leggen og lår muskler.
I motsetning til de fleste sportsskader, mekanismen der en muskelspenning utvikler seg, er ikke basert på ytre krefter som virker på muskelvevet utenfra (for eksempel slag eller spark). Muskelbelastningen er forårsaket av overdreven stretching av den berørte muskelen, noe som fører til en rask og sterk sammentrekning av de enkelte muskelfibrene. Som et resultat skjer en herding av muskelvevet i muskelvevet.
Imidlertid påvirkes ikke muskelfibrene. Vanligvis føler pasienter som lider av en muskelspenning en plutselig, kramper, voldelig smerte. Permanent skade forårsaket av trukket muskulatur kan vanligvis utelukkes. For å sikre en fullstendig gjenoppretting av den berørte muskelen, må det imidlertid vurderes at enhver form for sportsaktivitet bør stoppes umiddelbart etter at en muskelbelastning har oppstått. Ellers er det en risiko for at en i utgangspunktet ufarlig muskelspenning vil utvikle seg til en revet muskelfiber over tid.
