Sår hals manifesterer seg vanligvis med skrape eller svie i halsen. Det kan oppstå i hvile eller forverres ved å svelge eller snakke. I de fleste tilfeller er årsaken forkjølelse, der virus eller, sjeldnere, bakterie årsaken betennelse i halsen og hals område.
Irriterende hoste, for eksempel i tilfelle allergi, eller overbelastning av stemmebåndene kan også føre til sår hals. Uansett årsak er det viktig å drikke nok i tilfelle sår hals, ettersom fuktighet av slimhinnene fungerer som støtte for immunsystem. Det er også forskjellige hjemmemedisiner som kan brukes mot sår hals.
Disse husholdningsmidlene brukes
Følgende husholdningsmidler kan brukes mot sår hals:
- Honning
- Te
- Gurgling - saltvann
- Varm og kald halsinnpakning
- Vitaminer
søknaden: Honning røres best i varm te. Den oppløses raskt og kan brukes som et aromatisk tilsetningsstoff til te. Det er spesielt populært i kamille te.
Effekt: Effekten av honning på sår hals er basert på å støtte regenerering av betent og skadet vev i hals område. Hva må vurderes? Honning blandes ofte med varm melk.
Dette bør imidlertid unngås på grunn av den stimulerende effekten på slimdannelsen når du er forkjølet. For hvilke sykdommer hjelper husholdningenes middel også? Honning kan også brukes mot hoste.
Søknad: Det finnes forskjellige typer te som kan brukes mot sår hals. I alle fall anbefales det at teen tilberedes, for eksempel ved å infisere fersk ingefær eller peppermynte blader. Effekt: Te har flere effekter mot ondt i halsen.
Fuktingen av slimhinnene støtter kroppens immunsystem. Varmen i området hals har et tillegg smerte-avlastende og beroligende effekt. Hva må vurderes?
I prinsippet kan enhver type te drikkes for sår hals, men ingefær, peppermynte, kamille og fenikkel anbefales spesielt. For hvilke sykdommer hjelper husholdningenes middel også? Te kan også brukes til påvirke, hoste eller øreinfeksjoner.
Slik bruker du det: For den rette saltvannsgurgleløsningen bør omtrent en halv teskje bordsalt oppløses i et glass varmt vann. Gurgling kan gjøres flere ganger om dagen. Effekt: Gurgling med saltvann virker lokalt fuktende på slimhinnene, noe som styrker kroppens immunsystem.
I tillegg har saltvannet en hemmende effekt på patogener. Hva må du vurdere? Etter gurgling, bør saltvannet spyttes ut nesten helt igjen.
Å drikke store mengder saltvann kan føre til oppkast. For hvilke sykdommer hjelper husholdningenes middel også? Saltvann kan også brukes til å rense nese.
Bruksområde: For varme halsinnpakninger er bomullskluter som er plassert i varmt vann spesielt egnet. Det hele kan pakkes med et skjerf for bedre hold. Kalde kompresser, for eksempel med ostemasse, kan også brukes på denne måten.
Effekt: Den lokale anvendelsen av temperatur kan bidra til å avlaste smerte. Varmen har en avslappende effekt på det irriterte nakkeområdet, kulden kan hjelpe i tilfelle akutt overoppheting. Hva må tas i betraktning?
Den kalde ostemasse komprimerer bør ikke ligge på nakken lenger enn fem til ti minutter, ellers kan symptomene forverres. For varme nakkekompresser er kokte potetskiver i kompress også egnet. For hvilke andre sykdommer hjelper husholdningenes middel også?
Varme kompresser kan også brukes til øreverk. Bruk: Vitaminer kan tas i en rekke frukt og grønnsaker. Spesielt bær, som rips eller rose hofter, inneholder mange vitaminer.
Effekt: Tilførselen av vitaminer er veldig viktig for kroppen og immunforsvaret. Det kan støtte ulike metabolske prosesser, noe som gjør kroppen bedre i stand til å bekjempe forkjølelse og patogener. Hva må du vurdere?
Det er mange andre matvarer som inneholder mange vitaminer. En balansert og variert kosthold bør være en prioritet. For hvilke sykdommer hjelper husholdningenes middel også? Vitaminer kan også hjelpe med betennelse i ørene eller mandlene.
