Hjemmemedisiner for terapi
I behandlingen av Achilles tendonitt, brukes kjølemidler hovedsakelig i den første fasen. Disse kan for eksempel være kvark eller kålhoder innpakker. På den ene siden kjøler de seg fordi ostemassen eller kålhoder er kald, og på den annen side er kompressene fuktige, noe som resulterer i kjøling på grunn av fordampning av fuktighet.
For å motvirke akillessene betennelse, brukes også antiinflammatoriske husholdningsmidler. Dermed kan forskjellige essensielle oljer påføres det berørte området. Innpakning med epleeddik er også nyttig, da de samtidig hemmer betennelsen og kjøler huden gjennom fuktigheten.
Homeopati
Behandlingen av Achilles tendonitt med homeopatiske midler kan ikke anbefales på grunn av mangel på vitenskapelig bevis for deres effektivitet. Midler som vanligvis brukes til dette kliniske bildet er Arnica eller Bryonia. I prinsippet er det ingenting imot å ta homøopatiske midler hvis en behandling som er anbefalt av en lege utføres samtidig.
Det tilrådes derfor å oppsøke lege, helst ortopedisk kirurg, som vil ta seg av sykdommen og kan anbefale behandling. I denne sammenheng kan ønsket om å ta et homøopatisk middel for støtte rapporteres. På denne måten kan sikkerheten til det aktuelle homøopatiske middelet avklares i forbindelse med å ta medisinene som er anbefalt av den aktuelle legen. Vi må fraråde behandling Achilles tendonitt med homeopatiske midler alene. Dette gjelder spesielt hvis det er det smerte og symptomene viser ingen bedring etter noen dager.
Når bør du oppsøke lege?
Spesielt hvis ikke selvterapien hjelper på kort sikt, bør en spesialist i ortopedi konsulteres. I de fleste tilfeller utfører sportslege først en tykkelsesmåling av akillessene, da tykkelsen er en indikasjon på alvorlighetsgraden av den aktuelle skaden eller sykdommen. Siden betennelse i klassisk forstand sjelden er årsaken til klagene, slik det ville være tilfellet med revmatismefor eksempel er det en økende tendens til ikke å foreskrive betennelsesdempende medisiner som ibuprofen or diklofenak.
Etter en grundig undersøkelse kan det sammen med legen utarbeides en plan for hvordan symptomene kan lindres. Spesielt når det gjelder akutt forekommende klager, blir det gjort en nøyaktig analyse av hvilket ekstra stress som nylig har blitt opplevd, og hvordan dette kan unngås eller minimeres i fremtiden. Som et første tiltak, den akillessene kan i tillegg understøttes (teipes) med spesielle limplaster. Bare i helt unntakstilfeller må ortopedisk kirurg / idrettslege anbefale å bruke en gips. Denne situasjonen kan oppstå hvis det er en direkte trussel om en rive i akillessenen.
