Smerter i knehulen ved jogging | Smerter i hule kneøvelser og terapier

Smerter i knehulen ved jogging Løpere har ofte smerter i kneet etter jogging. Spesielt i begynnelsen av treningen eller etter en lengre avholdenhet fra sport blir dette ofte lagt merke til og ikke bekymringsfullt. I dette tilfellet fører utrent muskler og bindevev til en kortvarig akutt overbelastning. Men hvis smerten vedvarer ... Smerter i knehulen ved jogging | Smerter i hule kneøvelser og terapier

Bursitt i hælen

Hva er bursitt i hælen? En bursa er en væskefylt struktur. Det ligger på steder der bein og sene er rett over hverandre. Bursa mellom er ment å redusere friksjonen mellom senen og beinet. I tillegg fordeler den bredere kontaktflaten av senen på beinet ... Bursitt i hælen