Hva hjelper med solbrenthet?
I tilfelle solbrenthet, huden er skadet av den sterke UV-stråling. I løpet av en akutt betennelsesreaksjon frigjøres forskjellige endogene stoffer i huden, noe som fører til de typiske symptomene på solbrenthet. Disse inkluderer kløe, som de som rammes opplever å være spesielt plagsomme.
En god måte å lindre kløen på er å avkjøle huden konsekvent. Fuktige håndklær og kvarkinnpakninger passer like godt til dette som kjølekremer. Kortison kremer kan også påføres huden for å hemme betennelse, men de lindrer ikke kløen direkte.
Hvorfor klør huden etter solbrenthet?
Hvis overdreven UV-B-stråling når huden når den utsettes for solen, blir cellene i det øverste hudlaget (epidermis) skadet. Hvis denne celledefekten er så stor at den ikke lenger kan kompenseres og repareres av kroppens egne reparasjonsmekanismer, sender de berørte cellene ut endogene messengerstoffer til det omkringliggende vevet. Disse messenger-stoffene kalles cytokiner og forårsaker en betennelsesreaksjon i den berørte huddelen pga UV-stråling (dermatitt solaris).
Cytokinene påvirker blod fartøy som forsyner det berørte hudområdet og får dem til å utvide seg, noe som resulterer i økt blodstrøm i det berørte hudområdet. Dette resulterer i rødhet som er typisk for solbrenthet og får også den berørte huden til å føle seg varm. De blod fartøy blir også mer gjennomtrengelig, slik at væske fra blodet kommer inn i vevet og forårsaker hevelse. cytokiner er også ansvarlige for kløe og smerte. Kløe etter solbrenthet kan derfor være en komponent i den faktiske inflammatoriske reaksjonen i huden, men ofte setter den først i begynnelsen av helbredelsen, også forårsaket av messengerstoffer i blod.
Kløe i huden selv uker etter solbrenthet
Kløen etter solbrenthet avtar vanligvis i løpet av få dager, så det er uvanlig å lide av kløe i flere uker etterpå. Den primære årsaken til slik kløe er da ikke lenger solbrenthet, men noe annet. En mulig årsak er allergi mot solen (se ovenfor) eller tørr hud.
I løpet av alvorlig solbrenthet mister huden mye vann. Hvis du har en tendens til tørr hud uansett, du kan fremdeles ha veldig tørr hud uker etter solbrenthet. Mangel på væske i huden fører til kløe, så intensiv pleie av huden bør tas spesielt etter solbrenthet.
Alle artiklene i denne serien:
