Hva kan du gjøre? - terapi
For å motvirke “vannet” i kneet på lang sikt, er årsaken til kneledd effusjon bør generelt undersøkes. I de fleste tilfeller kan effusjonen bare elimineres hvis den underliggende utløseren fjernes (f.eks korsbånd or menisk lesjoner). Generelt aksepterte behandlingsmetoder inkluderer å heve de berørte bein eller kne eller til og med midlertidig immobilisering av leddet, noe som hjelper kroppen å bryte ned og redusere væsken i leddkapsel på egen hånd.
Kjøling av kneet med en kul pakke eller kald komprimering / endring kan også ha en støttende effekt. Men hvis væskeansamlingen er vedvarende eller fører til alvorlig nedsatt funksjon i kneledd, i noen tilfeller en ledd punktering kan også gi lettelse. Dette innebærer fjerning av væske fra leddkapsel av en lege som bruker en punktering nål. Imidlertid, hvis væskeansamlingen går igjen (gjentakelse) etter a punktering, bør årsaken undersøkes nærmere.
Hvis det er tegn på betennelse, slik at en infeksjon mistenkes som årsak til væskeansamlingen, kan også betennelsesdempende medisiner brukes, som noen ganger også kan føre til reduksjon i væske (f.eks. ibuprofen, diklofenak). En purulent kneledd effusjon (empyem), derimot, må alltid lindres, dvs. leddet må åpnes kirurgisk og pus må fjernes, ellers vil det føre til ødeleggelse av skjøten. Som et støttende hjemmemedisin kan bruk av kalde kompresser lindre symptomene på en kneleddutstrømning og noen ganger til og med føre til en reduksjon av effusjonen.
Ulike ingredienser i ostemasse, spesielt melkesyren bakterie, kan hemme frigjøringen av pro-inflammatoriske stoffer. I tillegg har den fuktige kulden en behagelig avkjøling, avfelling og smerte-avlastende effekt. Hvis kvarken tørker ut under behandlingen, stimulerer den blod sirkulasjon, som støtter og akselererer regenererings- og væsketapsprosessen i kneleddet.
En kul kvarkpålegg tilberedes ved å påføre vanlig matkvark på en klut eller komprimering. Kvarkduken plasseres deretter på det berørte området, selv om det skal være minst ett lag stoff mellom huden og kvarken. Til slutt kan kvarklaget festes med en lett bandasje.
Kompressen kan / bør fjernes igjen når kvarken har tørket opp. Fremgangsmåten kan gjentas flere ganger om dagen. Bruk av salver til en eksisterende effusjon av kneleddet kan bare være nyttig hvis, i tillegg til knehevelse, tegn på betennelse blir tydelige, slik at en infeksjon i effusjonsvæsken kan antas.
Som regel brukes deretter salver med antiinflammatorisk innhold (f.eks. Voltaren salver med den antiinflammatoriske aktive ingrediensen Diclofenac), som påføres kneet ved hjelp av et innpakningsbandasje. Denne lokale applikasjonen av antiinflammatoriske salver er imidlertid alltid dårligere enn det orale inntaket av antiinflammatoriske medikamenter når det gjelder effektivitet, da den systemiske fordelingen av den aktive ingrediensen via blod når handlingsstedet bedre og mer effektivt enn lokal påføring via hudbarrieren.
