Sammendrag | Fysioterapi for magesmerter under graviditet

Oppsummering

Magesmerter under graviditet er vanlig og vanligvis ufarlig. En avklaring bør gjøres i tilfelle nye typer smerte, medfølgende symptomer som oppkast, blødning eller feber. Bruk av medisiner bør unngås og bør alltid avklares av en lege.

kosetur teknikker, puste teknikker eller varmeapplikasjoner kan ofte avlaste magesmerter under graviditet. Fysioterapeutisk bekkenbunn øvelser og pusteøvelser kan også ha en positiv effekt på magesmerter under graviditetØvelser for bekkenbunn eller for å slappe av kan moderbåndene også utføres hjemme av den gravide kvinnen for å lindre smerte. For kvalme under graviditet, tar flere små i stedet for noen få store, avslapping or akupunktur kan hjelpe. Visse matvarer eller lukter som forårsaker kvalme under graviditet bør unngås.