Hva kan jeg gjøre for å få ribbeinsbruddet til å gro raskere? | Ribbeinsbrudd - hva kan du gjøre?

Hva kan jeg gjøre for å få ribbeinsbruddet til å gro raskere?

Helbredelsestiden til en ribbe brudd kan ikke forkortes. Som alle andre bein, ribbe trenger rett og slett tid til å vokse sammen igjen. Det er viktig å ta medisiner for smerte når det er nødvendig og for å unngå overdreven stress på ribbe.

Dette inkluderer på den ene siden brede bevegelser og på den andre siden bæring eller løfting av tunge laster. Hvis dette blir observert, vil ribben brudd vil gro så raskt som mulig. Magnetisk feltterapi kan brukes til å støtte denne prosessen. I tilfelle en eksisterende eller nylig forekommende hoste, hostesaft eller andre medisiner for hoste bør alltid tas slik at ribbe utsettes ikke for ekstra belastning.

Hva mer bør vurderes?

I tillegg er det en risiko for lungebetennelse på grunn av redusert arbeid av puste, som er forårsaket av redusert fjerning av bakterier i lungene. Dette gjør det enda viktigere å gi gode smerte lettelse for å sikre at puste er så normalt som mulig. I tillegg noen pusteøvelser kan begge avlaste smerte under pusten og sørg for effektivt pustearbeid.

På grunn av smertene, og for ikke å hindre ribben brudd i sin helbredelsesprosess, bør de berørte pasientene ta seg av seg selv fysisk. Sport, tung bæring eller annen anstrengende eller stressende fysisk aktivitet bør unngås. En ødelagt ribbein helbreder veldig annerledes fra en person til en annen.

Derfor kan ingen nøyaktig periode gis. Som regel merker pasienten selv at ribben heler ved lindring av symptomene. Noen pasienter synes det er nyttig å feste ribbeina rundt ribbeinet med et bandasje.

Dette er imidlertid ikke en standard prosedyre, da det ikke er medisinsk indikert og ikke fører til raskere helbredelse. EN gips støpt brukes ikke lenger i dag, slik innsnevring av ribbe buret kan føre til puste problemer og dermed forårsake flere problemer enn det løser. Noen pasienter rapporterer raskere helbredelse ved å ligge på den berørte siden.

Dette komprimerer ribben og kan tillate at den gro raskere. Dette er ikke vitenskapelig bevist. Imidlertid skader den ikke og kan derfor prøves ut av pasienten selv. Denne liggende stillingen bør imidlertid bare brukes hvis den laterale stillingen ikke øker smerten eller oppleves som ubehagelig.