Hvilke selvmordstankemønstre er det?
Selvmordstanker er vanligvis et symptom på psykisk sykdom, Spesielt depresjon. I sammenheng med en slik mental lidelse viser de berørte spesifikke tankemønstre som de ikke kan bryte ut alene, og som i verste fall fører til selvmord. Tankene styres av
- Håpløshet,
- Sorg
- Og andre negative følelser dominerer og blir mer og mer akutte.
Dominante tanker
Pasientene er nesten fanget i disse mørke tankespiralene. Eksempler på dette er: Disse tankene lammer pasientene og hindrer dem i å oppfatte positive opplevelser. Negative hendelser, derimot, oppleves om og om igjen.
I tillegg psykisk sykdom fører ofte til oppmerksomhets- og konsentrasjonsforstyrrelser, slik at det er vanskelig for de berørte å tenke klart og reflektere over sin situasjon. Alt de opplever er derfor negativt, og slutten på eget liv virker som den eneste utveien. - “Dette er alt min feil.
"
- “Jeg kan ikke hjelpe det. “
- “Det er ingen vei ut. “
- “Jeg kan ikke tenke rett.
"
- “Jeg orker ikke mer. “
- “Det hele er meningsløst nå. “
- “Jeg er bare en byrde for alle.
"
- “Ingen vil savne meg. “
- “Ingen kan hjelpe meg. “
- “Jeg er helt alene. “
Hvilke følelser kan indikere selvmord?
Følelsene til en person som er i fare for selvmord, samsvarer i grunnleggende trekk med a depresjon. Disse inkluderer først og fremst selvmordspasienter, som også lider av en dyp fortvilelse og håpløshet som utløser tanker om å avslutte sitt eget liv. Denne indre konflikten manifesterer seg i en uttalt irritabilitet, overdrevet stress og fryktreaksjoner og hyppig humørsvingninger.
Følelsen av ensomhet og isolasjon er også allestedsnærværende hos selvmordsmenn. I tilfelle et akutt planlagt selvmord, blir denne deprimerte stemningen plutselig til en positiv. Pasienter som har tatt en fast beslutning om å begå selvmord, er plutselig roligere og roligere, nesten avslappet, fordi de har funnet en løsning på problemet.
De viser derfor ikke lenger noen symptomer på depresjon, men heller en opplyst stemning. En plutselig utvikling av positive følelser i en kjent depresjon er derfor et tydelig advarselssignal for et forestående selvmord. - Mangel på glede og driv,
- Melankoli
- Og tap av interesse.
Typisk atferd som indikerer selvmord
Hvis en person ikke lenger anser sitt eget liv verdt å leve, vil hans oppførsel endres tilsvarende. For eksempel viser mange selvmordstanker økt vilje til å ta risiko, for eksempel overdreven inntak av alkohol eller narkotika eller ubeskyttet samleie, fordi deres liv ikke lenger har noen verdi for dem og ikke trenger å bli beskyttet. I tillegg snakker de fleste med risiko for selvmord mer eller mindre åpent om sine selvmordstanker når de blir snakket med.
Når den endelige avgjørelsen om å begå selvmord er tatt, vil personen gjøre visse forberedelser. Dette kan for eksempel være avgjørelse av personlige forhold eller å si farvel til kjære. Typisk oppførsel vil derfor være å gi bort sin egen eiendom eller verdifulle gjenstander, bestemmelsen av den siste viljen eller det siste møtet med sine kjære.
Det ville også være klart å skaffe et drapsmiddel, for eksempel nettbrett, eller å håndtere broer, jernbaneoverganger og andre dødsscenarier. For noen av de berørte merker miljøet ikke engang disse forberedelsene, og selvmordet kommer plutselig for alle. I de fleste tilfeller uttrykker selvmordsperson imidlertid tydelig sitt ønske om å dø og viser tilsvarende oppførsel.
Alle artiklene i denne serien:
