Hvilke alternative dietter er tilgjengelige? | Slankende med te

Hvilke alternative dietter er tilgjengelige?

Mer radikal enn slankende med te ville være et komplett fasten kur, der bare drikking er tillatt. Her blir kroppen renset raskere og mer vekt går tapt, men yoyo-effekten er nesten uunngåelig. Hvis det er vanskelig å erstatte et måltid med væske, kan andre lyndieter implementeres bedre.

For eksempel risen kosthold eller kålhoder suppe diett. Hvis det utføres riktig, et epleeddik kosthold kan også hjelpe til med vekttap. For langsiktig diett suksess og opprettholde ønsket vekt, en lav-carb kosthold med regelmessig trening kan være lovende. Denne dietten kan utføres over uker til måneder, og hvis dietten endres på lang sikt, kan den fryktede yoyo-effekten unngås. Trening som en supplere til dietten bidrar betydelig til å forme kroppen og la kiloene fortsette å synke.

Hva koster det å gå ned i vekt med te?

Kostnadene ved denne dietten er generelt lave. Det kommer an på om du kjøper grønn te i apoteket eller dyr Matcha-te fra Helse matbutikk med bambuskost. Ettersom det er fornuftig med dette dietten å endre te-typene i løpet av dagene og i løpet av dagen, er det tilstrekkelig med et lite utvalg av forskjellige slag og smaker.