Hvilken lege gjør dette?
A metabolsk analyse kan bestilles og oppnås online, hos den nærende rådgiveren eller fra apoteket / fra Internett. Dette er en alternativ medisinsk tilnærming, og det er grunnen til at analysen vanligvis ikke blir utført av allmennlegen metabolsk analyse kan utføres i ernæringsfysiolog eller ved leger som praktiserer alternativ medisin, noen ganger også i fitness studioer. Det kan hjelpe å se etter næringsråd og alternativ medisin i legenes praksis.
Til spytt or blod analyse, kan settene bestilles fra leverandører som SALOMED, CoGAP, Metabolic Balanace eller Genetic Balansere. Blood prøver kan tas av allmennlegen og sendes per post til det respektive selskapet. Dette emnet kan også være interessant for deg: Å miste vekt med sport - disse sportene er spesielt effektive
Hva koster bestemmelsen?
Hvis man vil gjøre en blod or spytt test for å trekke konklusjoner om stoffskiftet og mulige metabolske forstyrrelser, kostnadene varierer sterkt. Hvis du har stoffskiftetypen din bestemt i en ernæringsrådgivning eller et treningsstudio, kan det påløpe tilleggsavgifter.
- Nettprøver er gratis, men veldig usikre.
- Spytt tester fra leverandører som CoGAP eller Genetic Balansere koster opptil 450 €.
- Blodprøver er tilgjengelige på SALOMED, Magnolija-Vita, Metabolic Balansere og My Metabolic for mellom 100 - 300 €.
Hvilke konsekvenser kan jeg dra av min metabolske type?
Hvis du analyserer stoffskiftet ditt, har dette ingen innflytelse på det respektive stoffskiftet. Selvfølgelig forårsaker ikke selve testene noen vektreduksjon eller endrer spisevaner. I stedet har man muligheten etter en metabolsk analyse av å tilpasse den egen nærende måten til den personlige metabolske typen.
Maten behandles forskjellig av hver person. Hvis man kjenner stoffskiftetypen, kan man bruke den individuelt riktige ernæringen. På denne måten kan du oppnå din ideelle vekt på lang sikt. Gjennom den personlige ideelle kombinasjonen av proteiner, karbohydrater og fett, kan man bedre regulere sultfølelsen, øke stoffskiftet og aktivt forbedre tilstanden til Helse.
Alle artiklene i denne serien:
