Hvordan fjerne plakk

Introduksjon

If munnhygiene er utilstrekkelig, forblir maten fast på tannen. Bakterier spalt dem og skill ut stoffer som er skadelige for tannen. For å ta vare på tennene optimalt og holde dem sunne i lang tid, plakett må fjernes regelmessig. Bare på denne måten kan kariesdefekter og betennelsesprosesser av tannkjøtt og periodontium effektivt forhindres. Rett tannbørste, bruk av tanntråd og mellomliggende tannbørster, samt bruk av munnvann, er med på å holde munnhygiene sunn.

Tannpleiehjelpemidler

Kombinert bruk av:

• Tannbørste (elektriske eller soniske tannbørster anbefales)
• Interdentale børster
• Tanntråd
• Munnskylleløsninger
• Munndusj

Fjern plakk selv

Fjerningen av det irriterende plakett trenger ikke nødvendigvis gjøres av tannlegen eller en utdannet forebyggende assistent. En profesjonell tannrengjøring i en tannlegepraksis dekkes ikke av de fleste lovpålagte Helse forsikringsselskaper og kan koste opptil 100 euro, avhengig av leverandør. Plakett kan også fjernes hjemme med enkle midler, billig, komfortabelt og smertefritt.

For å effektivt forhindre utvikling av plakk anbefales det å bruke en interdental børste og / eller tanntråd minst en gang om dagen i tillegg til vanlig tannbørsting. Videre er det forskjellige pleieløsninger som består av oljer (for eksempel grapefrukt eller drueoljer). Anvendelsen av disse løsningene har en positiv effekt på hele oral flora, tannkjøtt og tann substans.

Siden det ofte er umulig å nå dybden av tannkjøttlommene med en interdental børste or tanntråd, disse oljebaserte løsningene er et ideal supplere til daglig munnhygiene. Videre betraktes bruken av bakepulver for fjerning av plakk som en mirakelkur, fordi den ikke bare skal kunne løsne spesielt sta plakk, men også for å lette tannsubstansen. Fra et tannlegesyn er imidlertid bruk av bakepulver mer enn kontroversielt.

På den ene siden skyldes dette at det antas at de minste partiklene av bakepulver maler ned sunn tannstoff og på den annen side til sukkeret som finnes i det. Etter å ha fjernet plakett med bakepulver, bør tennene rengjøres igjen med tannkrem og tannbørste. Plakk kan fjernes smertefritt og uten problemer ved grundig munnhygiene. Til og med profesjonell tannrengjøring fjerner myk plakett uten å forårsake smerte. Bare fjerning av skala, dvs. mineralisert og derfor solid plakk, kan lett være ubehagelig.