Hydroterapi er et navn for behandling med Vann applikasjoner. Kneipp og Prießnitz regnes som grunnleggerne av hydroterapi, selv om behandlinger med Vann for å lindre plager som allerede eksisterte blant de gamle romerne.
Balneoterapi refererer til en helbredende behandling med bad, som utføres som en del av en spa-behandling og vanligvis er bundet til et sted - helbredende kilder eller spa.
Fremgangsmåten
Hydroterapi bruker Vann på alle tenkelige måter og former. Vannet er enten forkjølelse, varm, vekslende varm, varm eller dampende. Følgende former for hydroterapi brukes:
- Katarsis
- Nedbrytning
- Baths
- Treningsbad
- Dampbehandlinger
- Trykkstråle eller blitsstøping
- Kneipp støpegods
- Vannstrålebehandling
- Treading vann
- Innpakning og pakninger
Effektene av hydroterapi er mange og varierte. Avhengig av sykdommen eller symptomet, velges riktig form for påføring av vann. Forkjølelse vann gjør livlig, forfrisker kropp og sinn. På samme måte motvirker det betennelser. Varmt vann stimulerer blod sirkulasjon i kroppen, så den immunsystem styrkes og kroppen er bedre i stand til å bekjempe eller til og med forhindre sykdommer. Kne eller bein vanning med forkjølelse vann øker også sirkulasjon og kan bidra til å redusere åreknuter blodåre formasjon (åreknuter). Varmt vann har en avslappende effekt og brukes til beroligende bad eller varme støp. Knippstøp er ofte beriket med urtetilsetningsstoffer, som avhengig av sammensetning kan ha en oppkvikkende, stimulerende og energigivende effekt eller en beroligende og avslappende effekt. Damp og badstue lindrer følsomheten til det øvre luftveier til infeksjoner. En spesiell form for hydroterapi er kolon hydroterapi for tarmrensing og sanitæranlegg.
Fordeler
Hydroterapi hjelper kroppen til å takle bedre temperaturendringer. Det styrker immunsystem og dermed kroppens forsvarssystem.
Hydroterapi kan bidra til å lindre spenning og lette smerte, hjelper deg til å føle deg bra og i harmoni med deg selv og kroppen din.