De første dagene etter fødselen er det viktig at du tar på deg det nyfødte så ofte som mulig, for bare på denne måten kan barnet lære å suge godt ved brystet. Det stimulerer også melk produksjon. I utgangspunktet produserer morsmelk råmelk. Denne råmelken er rik på næringsstoffer og immunstoffer. Mengden er fortsatt liten. Mellom tredje og femte dag, den modne morsmelk skyter inn.
I løpet av de første ukene bør du amme spedbarnet ditt mellom åtte og tolv ganger i løpet av en 24-timers periode. Tidsintervallet mellom matingene bør ikke være mindre enn to timer. Som regel ammes babyer annenhver til tredje time.
Prøv å ikke amme i henhold til en fast rytme, men i henhold til babyens behov (“ad libitum”), så lenge det er en sunn baby med normal kroppsvekt.
Ikke vent for lenge før du henger på. Når babyen din begynner å gråte, er det vanskelig å roe ham ned igjen, eller så drikker han for raskt og svelger for mye luft. Dette kan føre til magesmerter. Gråt er et sent sultesignal. Men: Ikke hver gang barnet gråter, er han sulten. Hvis barnet ditt er veldig sulten, gjør han søkebevegelser med sine munn, knytter sammen de små hendene eller suger på dem. Snu hode frem og tilbake er også et sultesignal, det samme er klynking og smell.
Behovet for å drikke endrer seg fra tid til annen. Det vil være faser når barnet ditt ønsker å sykepleiere oftere. Dette er vanligvis vekstspurter eller emosjonelle utviklingsfaser der barnet ditt er sulten eller trenger mer nærhet. For barn handler ikke amming bare om å tilfredsstille sult. Hvis barnet har lengre søvnfaser om natten, for eksempel 5-6 timer, er det normalt at han eller hun vil drikke oftere om dagen.
Ikke bekymre deg hvis barnet ditt bare drikker kort. Det suger nok desto mer effektivt for det. Andre babyer drikker veldig sakte og med glede. En amming kan ta mellom fem og 20 minutter. Ikke la deg skremme av rapporter fra andre mødre. Hvert barn har en individuell suge- eller drikkeadferd.
Amming de første ukene er veldig anstrengende, spesielt for mødre, og fører ofte til utmattelse. Ta vare på deg selv. Få støtte fra familie eller venner. Prøv å ta igjen nattesøvnen om dagen: sove når babyen sover.
