Aktiv fysioterapi etter a kragebeinet brudd (også kalt clavicula fraktur) startes vanligvis omtrent 3-5 uker etter skaden. Dette gjelder både konservativ terapi med såkalt ryggsekkforbinding og den ganske sjeldne operasjonen. Målet med fysioterapi etter et krageben brudd er å gjenopprette mobilitet og mobilitet og å gjenoppbygge den tapte muskelstyrken. I de tidlige stadiene etter skaden, bruk av forskjellige massasje teknikker kan også bidra til å kontrollere hevelse og smerte, samt å passivt mobilisere den berørte skulderen.
Fysioterapi / behandling for kragebenefraktur
bro kragebeinet brudd behandles konservativt, dvs. uten kirurgi. Den berørte armen er immobilisert ved hjelp av en ryggsekkforbinding. Ryggsekkbandasjen trekker skuldrene bakover, noe som retter opp ryggen brudd og i mange tilfeller reduserer smerte.
- De første ukene etter skaden er fysioterapeutisk behandling passiv, da bruddet først må gro. Dette betyr at fokuset er på tiltak for å redusere smerte og hevelse, for eksempel lymfe drenering, varme eller kald terapi og annet massasje teknikker. Terapeuten vil også utføre milde, passive øvelser innenfor smerteterskelen for å holde den berørte siden mobil og fleksibel.
Etter ca. 4-5 uker, når bandasjen kan fjernes og bruddet er tilstrekkelig avansert i helbredelsen, kan den aktive delen av fysioterapien begynne. Her vil fysioterapeuten i samråd med legene og pasienten utarbeide et individ trenings plan for å gjenopprette den tapte muskelstyrken og bevegeligheten slik at pasienten igjen kan være fullt motstandsdyktig.
Hvis en operasjon utføres, er også arrvevet inkludert i den fysioterapeutiske behandlingen, slik at vevet forblir fleksibelt. Målene for trenings plan oppnås gjennom ulike øvelser som utføres under tilsyn av fysioterapeuten. For å lykkes med behandlingen og raskest mulig restitusjon, er det viktig at pasienten regelmessig utfører øvelsene som er lært hjemme under eget ansvar. Oppsummert er målet med fysioterapi for et brudd på kragebeinet er derfor å redusere smerte, gjenopprette styrke og bevegelsesfrihet og mobilisere eventuelle arrvev som kan være til stede.
Alle artiklene i denne serien:
