Hva er effekten av løvetann?
De overjordiske og underjordiske delene av løvetann (urt og røtter) fremmer utskillelsen av galle fra galleblæren og stimulerer appetitten. I tillegg har noen studier beskrevet vanndrivende, krampeløsende, betennelsesdempende og metabolismestimulerende effekter.
Generelt er bruken av løvetann medisinsk anerkjent i følgende tilfeller:
- økende urinutskillelse og dermed spyling av urinveiene ved milde urinveisproblemer
- milde fordøyelsesplager (som oppblåsthet, flatulens)
- forstyrret gallestrøm
- midlertidig tap av appetitt
I folkemedisinen anbefales også løvetann blant annet for forebygging av nyregrus og nyrestein, nyreplager, lever- og galleblæresykdommer, gikt, revmatisme, eksem og andre hudsykdommer.
Ingredienser for løvetann
Viktige ingredienser i løvetannurt er bitterstoffer, flavonoider, aminosyrer, mineraler og sporstoffer (som sink, kobber). Roten inneholder også karbohydrater (som inulin), karotenoider og ulike vitaminer (C, E, B).
Hvordan brukes løvetann?
Du kan drikke en kopp varm løvetannte tre ganger om dagen – en halvtime før hvert måltid for å stimulere appetitten, etter måltider for fordøyelsesproblemer.
Løvetann kan også kombineres med andre medisinplanter for tilberedning av te, for eksempel med brennesle for urinveisproblemer.
Hjemmemedisiner basert på medisinplanter har sine begrensninger. Hvis symptomene dine vedvarer over en lengre periode, ikke blir bedre eller til og med blir verre til tross for behandling, bør du alltid oppsøke lege.
Ferdige preparater med løvetann
Det finnes også ferdiglaget løvetannte samt teblandinger, for eksempel for nyrer og blære med ingredienser som løvetann, brennesle og åkerpepper.
Også tilgjengelig er for eksempel tinkturer, dråper, dragéer og fersk plantepresset juice basert på løvetann. Les den respektive pakningsvedlegget og spør legen din eller apoteket hvordan du bruker slike preparater riktig.
Hvilke bivirkninger kan løvetann forårsake?
På grunn av bitterstoffene i løvetann kan sporadiske mageplager forekomme.
De som er allergiske mot tusenfryd (som arnica, ringblomst, kamille, etc.) er også sannsynligvis overfølsomme for løvetann (kryssallergi).
Hva du bør vurdere når du bruker løvetann
Siden løvetann har en vanndrivende effekt, bør den ikke brukes om kvelden for ikke å forstyrre nattesøvnen på grunn av vannlatingstrang.
De som skyller urinveiene med løvetann (eller andre medisinske planter) må drikke rikelig med væske under behandlingen.
Hvis feber, kramper under vannlating, urinretensjon eller blod i urinen oppstår under behandling av urinveisproblemer, er det viktig å konsultere lege.
For bruk og dosering av løvetann og dets preparater under graviditet og amming, så vel som hos barn, kontakt legen din eller apoteket.
Hvordan få tak i løvetann og dens produkter
Du kan enten samle fersk løvetann selv eller kjøpe den i tørket form for å lage te på ditt lokale apotek eller apotek. Der kan du også få ferdige preparater basert på medisinplanten som fersk plantepressejuice, løvetanntinkturer og dråper. For riktig bruk, se det respektive pakningsvedlegget eller spør legen din eller apoteket.
Interessante fakta om løvetann
Fra bladaksene spirer ti til 15 centimeter høye, hule blomsterstilker, på enden av disse utvikler et knallgult blomsterhode. Den består av mange små strålebuketter, som de små, stråfargede fruktene utvikler seg fra, komplett med propellformet vedheng. Fordi de lett blåses bort (med munnen eller av vinden), kalles løvetannen også en løvetann: Takket være "fallskjermen" reiser de modne fruktene lange avstander. Denne måten å spre seg på hjalp løvetannen (sammen med dens lite krevende natur) til å bosette seg over hele verden.
Et annet kjennetegn ved løvetann er den hvite, bittersmakende melkesaften som finnes i alle deler av planten.
Selv om løvetann har stempelet "luke", bør dens betydning som medisinplante ikke undervurderes. Bruken av planten til medisinske formål har en lang tradisjon, noe dens vitenskapelige navn indikerer: Slektsnavnet Taraxacum kommer opprinnelig fra gresk og betyr "jeg helbreder betennelse" (taraxis = betennelse, akeomai = jeg helbreder). Artsnavnet officinale (latin: officinalis = brukt i apotek) bekrefter den svært gamle medisinske bruken av løvetann.
I tillegg kan løvetann spises. For eksempel brukes bladene til salater og supper.
