Definisjon
De fleste mennesker lider av mage kramper minst en gang i livet. Den berørte har følelsen av at hele mage områdekontrakter. Det er ikke uvanlig å innta en bøyd stilling for å avlaste regionen.
Siden mage kramper er veldig ubehagelige, er det nødvendig med rask hjelp for å lindre symptomene. Nedenfor er noen muligheter som kan hjelpe med magen kramper. Generell informasjon om magekramper finner du her: Magekramper
Terapi
Behandlingen av magekramper avhenger av den underliggende årsaken. Hvis det er mulig, bør dette avklares av en lege på forhånd - spesielt hvis kramper har eksistert i lang tid eller gjentar seg gjentatte ganger. Generelt er det forskjellige måter å behandle på magekramper.
Hvis krampene ikke har en alvorlig årsak, kan forskjellige hjemmemedisiner gi effektiv lindring. For eksempel hvis magekramper er forårsaket av en bakteriell infeksjon i magesekken (f.eks Helicobacter pylori), antibiotika og magesyrehemmere (f.eks omeprazol) brukes terapeutisk.
Dette reduserer produksjonen av magesyre, slik at irritert slimhinne kan gro bedre. Antibiotika forårsaker bakterie å dø. I tillegg kan antispasmodiske legemidler (f.eks. Buscopan) brukes til å bekjempe kramper.
Disse er ofte tilgjengelige over disk fra apoteket. Smertestillende kan også brukes midlertidig til magekramper, men det skal bemerkes at mest konvensjonelle smertestillende angripe magesekken og kan derfor være kontraproduktiv ved magekramper. Til syvende og sist er det viktig å finne utløseren for magekramper.
Hvis visse matvarer har blitt konsumert før, hvis det har vært mye stress nylig eller hvis en annen utløser kan identifiseres, bør det unngås hvis det er mulig. I tilfelle stress er det viktig å søke en balansere, da dette er den eneste måten å forhindre tilbakevendende stressrelaterte magekramper. Ved magekramper, som ikke har en mer alvorlig årsak, er det alltid lurt å prøve å få symptomene under kontroll med hjemmemedisiner.
En enkel, men veldig effektiv hjemmemedisin mot magekramper er varmtvannsflasken. Det skal ikke være for varmt, men behagelig varmt og skal plasseres på mageområdet. Alternativt kan en kirsebærpute eller varme kompresser brukes.
Varmen løsner de trange musklene og fremmer blod sirkulasjon. Ofte kan klagene forbedres betydelig. Også brukes gjerne urtete.
Urtete er spesielt nyttig for magekramper, spesielt kamille, fenikkel, karve, lakrisrot og peppermynte te. På den ene siden har teens varme også en antispasmodisk effekt, og på den andre siden planter som f.eks. peppermynte har en antispasmodisk effekt. Ingefærte brukes også ofte mot mageplager.
Hvis vedkommende lider av halsbrann eller overdreven produksjon av magesyre, peppermynte te skal ikke brukes, da peppermynte også løsner muskelen som skiller spiserøret og magen. De halsbrann kan intensiveres av peppermynte. Planter, som kan brukes som te mot magekramper, er ofte også tilgjengelige i andre preparater.
For eksempel i form av karveolje eller fenikkel dråper. Disse preparatene kan også tas mot magekramper. Et annet godt prøvd middel for forskjellige fordøyelsesproblemer og magekramper er helbredende leire.
Dette kan tas i kapselform eller som et pulver og har en beroligende effekt på mage-tarmkanalen. Helbredende jord kan også brukes til innpakning. For å gjøre dette blandes det med varmt vann eller urtete og påføres en klut.
Dette plasseres deretter på mageområdet - akkurat som en varmtvannsflaske eller en kirsebærsteinspute. Det er også viktig å sikre at maten er lett fordøyelig ved magekramper. Fettrik mat og søtsaker bør unngås.
Det samme gjelder alkohol, sigaretter og kaffe. Disse irriterer bare magen enda mer. I stedet bør det brukes godt tolerert mat, for eksempel dampede grønnsaker, buljong, poteter og ris. Mat bør helst deles i flere små måltider om dagen, slik at mage-tarmkanalen ikke blir overbelastet med store mengder mat på en gang.
Alle artiklene i denne serien:
