Feil, spesielt for grunne puste kan føre til et underforsyning av oksygen og påvirker kroppens ytelse og velvære sterkt. Dette er fordi når puste er for grunt, blir ikke lungekapasiteten utnyttet fullt ut. Noe foreldet luft forblir fortsatt i alveolene, og musklene og organene - men spesielt hjerne - ikke nå full kapasitet.
Åndedrettsøvelser
Puste terapi forsøk på å kompensere for disse underskuddene og bør gjøre det mulig for folk å puste kontrollert og riktig, selv i stressende situasjoner. Åndedrettsøvelser fremme oksygen opptak i lungene og er ment å avlaste muskelspenning. Siden puste kontrolleres av det autonome nervesystemetomvendt kan det autonome nervesystemet også påvirkes og harmoniseres ved å puste.
Luftveiene terapi har nå funnet en fast plass i rehabilitering etter operasjoner i brystet område eller for støttende behandling av luftveissykdommer (f.eks astma, kronisk bronkitt cystisk fibrose).
Kostnad ved åndedrettsbehandling
Dersom terapi er foreskrevet av en panellege som en del av terapi eller rehabilitering, Helse forsikringsselskaper dekker vanligvis kostnadene ved behandlingen. De som ønsker å forbedre pusteteknikken for å slappe av og komme seg etter en stressende dag på jobben, må bære kostnadene selv. I mange tilfeller, Helse forsikringsselskaper tilbyr også slike kurs i forbindelse med voksenopplæringssentre.
