Oppdag klumper i brystet
Knuter i brystet er asymptomatiske og er bare synlige utvendig når klumpen stikker ut huden eller det har skjedd tilbaketrekninger over klumpen. Siden dette bare er tilfelle etter at klumpen har vokst i lang tid, kan de fleste klumper gjenkjennes ved palpasjon. Enten palperer kvinnen klumpen ved en tilfeldighet, for eksempel mens hun dusjer, eller det kjennes av gynekologen under et besøk hos gynekologen under en brystundersøkelse.
For å oppdage klumper i brystet i tide og for å kunne starte riktig behandling, anbefales det at hver kvinne palperer brystene selv for å sjekke dem for endret vev eller klumper. Den beste måten å legge til rette for selvundersøkelse er å stå foran et speil. Se først på brystene dine utenfra.
De viktige punktene du bør vurdere er omtrent like stor størrelse på brystene (vanligvis er et bryst naturlig nok litt større), hudens form og tekstur. Brystvortene trenger også nærmere undersøkelse. Du bør vurdere størrelse, farge, form og om væske slipper ut når brystvorte trykkes.
Det neste trinnet er å palpere brystet. Med venstre hånd blir høyre bryst undersøkt, med høyre venstre bryst. Den "ubrukt" hånden kan løfte brystet forsiktig for å lette fullstendig palpering.
Nå skannes hvert bryst etter hverandre med de tre langfingrene. En systematisk prosedyre sikrer at hele brystet skannes. Du starter øverst, under kragebeinet på brystbenet og arbeid deg utover på en horisontal linje nesten opp til armhulen.
Fortsett på denne måten fra topp til bunn til brystet er nådd. Til slutt bør brystene "masseres" med små, sirkulære bevegelser rundt brystene for å vurdere bevegelsesevnen til vevet. Sunt brystvev er mykt og lett å flytte. Små uregelmessigheter eller tettere vev kan oppstå, men er ikke en grunn til bekymring, for eksempel melkekanaler eller noe tettere kjertelvev. Hvis du merker uregelmessigheter direkte under selvundersøkelsen, eller hvis du ikke er helt sikker, kan du alltid konsultere en gynekolog og vær sikker, noe du også bør gjøre for å optimalisere sjansene for bedring i tilfelle en alvorlig sykdom.
Alle artiklene i denne serien:
