Bak Reiki gjemmer seg en verdensomspennende praksis for avslapping, av mange brukes det også til helbredelse. Gjennom den japanske Sensei Mikao Usui har den hundre år gamle tradisjonen med Reiki blitt gjenopplivet i det 20. århundre og har fått popularitet den dag i dag. Reiki er et japansk ord sammensatt av stavelsene “rei” for ånd eller sjel og “ki”, livets energi. Denne naturlige livsenergien som strømmer fra hendene, brukes i Reiki til å behandle mennesker, dyr, men også planter.
Reiki for avslapning og velvære
Ved hjelp av Reiki skal det lykkes å øke fysisk velvære, forebygge sykdommer og muligens også å helbrede støtte. Metoden er basert på ideen om at den universelle livsenergien kan overføres til andre levende vesener gjennom håndspåleggelse. Forresten, den som bruker Reiki mister ikke noe av sin egen energi, men gir bare energikanalen til Reiki-mottakeren.
Trening i Reiki
Et prinsipp i Reiki er at hver person har energi i hendene. Følgelig er det også mulig for alle i alle aldre å lære Reiki. Det er tre forskjellige grader som kan oppnås gjennom veiledning av en Reiki Master.
Første grad: grunnopplæring
Første grad skal forstås som grunnleggende opplæring. Fokus her er på det fysiske aspektet. Reiki-mesteren åpner studentens Reiki-kanal gjennom fire såkalte innvielser. Med oppnåelsen av første grad er det direkte mulig å overføre helbredende krefter til mennesker, dyr så vel som planter.
Andre grad: mental trening
Etter omtrent tre måneder kan den andre Reiki-graden fullføres. I denne graden er det mentale aspektet hovedfokus. Her oppnås også de angitte symbolene, som spiller en viktig rolle i Reiki. Symboler forstås som billedlige hjelpemidler i Reiki, med hvis hjelp energi kan nås spesifikt. Hvert symbol er ledsaget av et passende mantra, en sang. I løpet av andre grad finner opptil tre innvielser sted. Nå burde Reiki-studenten også ha tilegnet seg muligheten til å bruke Reiki på seg selv, samt å utføre fjernbehandling. Han skal nå kunne få tilgang til alle energifeltene i Reiki.
Tredje grad: det astrale riket
Den tredje graden inkluderer også opplæring i å bli Reiki Master samtidig. Imidlertid er hovedfokuset på tilgang til det astrale riket. Gjennom innvielsen i tredje grad bør den energiske sirkelen dermed også lukkes. For å oppnå tredje grad er de to foregående gradene obligatoriske, samt tilstrekkelig praksis og erfaring med Reiki. Selv om en Reiki Master har mye erfaring, har han ikke lov til å stille noen medisinske diagnoser.
Behandling i Reiki er variert
Reiki sies å kunne ha sin effekt på tre forskjellige områder: På det fysiske, på det emosjonelle så vel som på det mentale nivået. Mulige effekter av Reiki er på ...
... det fysiske nivået:
- Mot smerte
- For forebygging av sykdommer
- For å fremme blodsirkulasjonen
- Å avgifte kroppen
- Antispasmodic
... det følelsesmessige nivået:
- Blokkeringer kan frigjøres
- Fører til en helhetlig avslapning samt balanse
- Å fremme livsglede
... det mentale nivået:
- Mot stress
- Egnet for utbrenthet
- For avslapning
- Å fremme konsentrasjonsevnen
Reiki som en livsstil
Generelt skal Reiki aktivere de selvhelbredende kreftene. Det er også populært støttende bruk under graviditet og under og etter fødsel. Etter mange Reiki-mesters mening er det også spesielt godt egnet for positiv akkompagnement i dødsleiet og kan muliggjøre en forsiktig slipp på den døende så vel som hans eller hennes følgesvenn. Også i yrker som koster utøveren mye av styrke, som på det sosiale området, for eksempel innen ungdomsvelferd eller sykepleie, blir Reiki av sine støttespillere ansett som en ideell metode, ettersom ny styrke kan tilføres.
Medisinsk effekt ikke bevist
Selv om Reiki nå er ganske populær i vår livskultur, har den likevel også skarpe kritikere som ikke kan forstå hvordan Reiki skal fungere. Så langt har det ikke blitt vitenskapelig bevist at Reiki faktisk har en medisinsk effekt, så det regnes med blant de alternative helbredelsesmetodene. Sterke Reiki-fans ser derimot ikke Reiki som en metode, men oppfatter det som en livsstil.
