Kort overblikk
- Beskrivelse: Lekkasje av tårevæske over lokkkanten, ofte med ytterligere symptomer som fremmedlegemefølelse, brennende følelse, rødhet i øynene.
- Årsaker: Blant annet aldersrelaterte endringer, fremmedlegemer i øyet, allergier, infeksjoner i øyet eller øvre luftveier, underliggende sykdommer som diabetes, miljøstimuli (gasser, damper, røyk).
- Behandling: Avhengig av årsaken, inkludert "kunstige tårer", allergimedisiner, spesifikke medisiner for å behandle underliggende tilstander.
- Når skal man oppsøke lege? Langvarig rift, tilbakevendende rennende øyne, hard masse i eller rundt tårekanalen.
- Diagnose: Sykehistorie, øyeundersøkelse hos øyelege, evt. videre undersøkelser for grunnsykdommer.
- Forebygging: Sørg for et «godt» øyeklima (ventiler rom regelmessig, unngå trekk), drikk nok, ta pauser fra dataarbeid, få behandlet underliggende sykdommer.
Rennende øyne: Beskrivelse
Rennende øye, også kalt rennende øye eller epiphora, er når tårevæske renner nedover kantene på øyelokkene. "Normale" årsaker til dette er emosjonelle som tristhet eller glede. I noen tilfeller er det imidlertid sykdommer eller forandringer i øynene som ligger bak.
Hva er årsakene til rennende øyne?
Når balansen mellom tåreproduksjon og tårefjerning blir forstyrret, oppstår det rennende øyne. Dette har mange forskjellige triggere. De vanligste årsakene til et rennende øye er aldersrelaterte forandringer, allergier og – paradoksalt nok – for tørre øyne.
I tillegg er fremmedlegemer (som øyevipper vendt innover) en grunn. De irriterer øynene og får dem til å renne, det samme gjør et øyelokk som er vendt utover (ektropion).
Infeksjoner i øynene (for eksempel konjunktivitt forårsaket av bakterier eller virus), kroniske infeksjoner i tåresekkene og andre sykdommer som diabetes mellitus er også mulige utløsere av rennende øyne. De er blant de alvorlige årsakene som er bedre avklart av en lege.
Infeksjoner i de øvre luftveiene og allergier som påvirker nesen eller øynene er også hyppige utløsere av vann i øynene.
I utgangspunktet kan tre hovedmekanismer skilles i utviklingen av rennende øyne:
- Funksjonsforstyrrelse av tårekrimaldreneringen (f.eks. forstyrrelser i øyelokkets funksjon)
- Anatomiske endringer i tårekanalene (som blokkering av tårekanalene)
- Overproduksjon av tårevæske (som irritasjon av øyelokkene, konjunktiva, hornhinnen)
Det tørre øyet
Deretter, ved hjelp av tårepumpene, migrerer væsken via tårekanaler i øvre og nedre øyelokk inn i tåresekken, hvorfra den når nesehulen via nesekanal.
Indirekte gir slakk blinking og dårlig fungerende tårekjertler mindre tårevæske og dermed i utgangspunktet tørre øyne. Fordi tårefilmen fungerer som et naturlig smøremiddel for blinkingen, irriterer øyelokkene den tørre hornhinnen i øyet for hvert blink.
I tillegg er øynene mer utsatt for infeksjoner når den friske tårefilmen med dens bakteriedrepende stoffer mangler. Små partikler fester seg også lettere og irriterer øynene enda mer. Tårekjertlene produserer da såkalte reflekstårer: rennende øyne er resultatet.
Årsaker til tørre øyne
Følgende er en oversikt over utløserne av tørre øyne og deretter rennende øyne:
- Alders- og/eller hormonrelatert reduksjon av tårevæske
- Miljøfaktorer (ozon, avgasser, varmeluft, tørr romluft)
- Allergi
- Kontaktlinser
- Medisiner (for eksempel cytostatika, betablokkere, antihistaminer, p-piller)
- Indre sykdommer som diabetes mellitus, skjoldbruskkjertelsykdom, inflammatorisk revmatisme
- Hjerneslag eller lammelse av ansiktsnervene på grunn av andre årsaker, som gjør intakt blunking vanskelig
Symptomer som følger med tørre øyne til rennende øyne
- Følelse av fremmedlegemer i øyet, brennende, riper
- Følelse av trykk i øynene
- Smerte
- Hevelse i øyelokk
- Slimsekresjon, klissete øyelokk
- Rødhet av konjunktiva
- Nedsatt syn
- gjenskinn, fotofobi
Rennende øyne i alderdommen
De fleste som besøker øyelegen på grunn av rennende øyne er eldre mennesker – spesielt kvinner. Den aldersrelaterte endringen i hormoner i overgangsalderen, men også aldersrelaterte symptomer uten tilknytning til kjønn, fører ofte til funksjonsforstyrrelser av tåredrenering.
En kompleks muskulatur og omgivende bindevev sikrer stabiliteten og funksjonen til øyelokket, tårekjertelen og tårepumpen. Dersom muskulatur og bindevev blir svakere på grunn av hormonelle endringer eller alder, kan tårevolumet ikke lenger reguleres ordentlig. Den direkte konsekvensen av en forstyrret tårepumpe eller blokkerte tårekanaler er rennende øyne.
Hva skal jeg gjøre ved rennende øyne?
Det er tilrådelig å få rennende øyne medisinsk undersøkt for å utelukke alvorlige underliggende sykdommer og forhindre mulige sekundære sykdommer. Hvis øyelegen fastslår at miljøfaktorer er årsaken til tørre øyne og dermed rennende øyne, kan mange plager ofte lindres med disse enkle tipsene i seg selv:
- Luft jevnlig og sørg for at romklimaet ikke er for tørt (evt. sette opp en luftfukter).
- Unngå trekk, bilblåsere, klimaanlegg.
- Avstå fra å røyke og unngå røykfylte rom.
- Drikk tilstrekkelig med alkoholfrie og koffeinfrie væsker (vann, mineralvann, te).
- Når du arbeider ved en dataskjerm i lang tid, sørg for å blunke ofte for å fordele tårevæske over øyeeplets overflate igjen og igjen. Ta pauser fra jobben oftere. Det kan være nyttig å bruke "kunstige tårer".
- Få nok søvn – trøtte øyne er ofte irriterte, kløende eller brennende.
- Rengjør kantene på øyelokkene, spesielt for å fjerne sminke.
- Som en kontaktlinsebruker, sørg for å ta lengre pauser fra bruken og rengjør dem grundig og regelmessig. Om nødvendig, snakk med legen din om en annen linsestil (harde, myke linser) for å unngå rennende øyne som følge av irritasjon.
Hvilke midler hjelper?
Hvilke medisiner og andre midler som fortsatt kan hjelpe med rennende øyne avhenger av årsaken. For eksempel kan infeksjoner i øyet behandles med medisiner og feilstillinger av øyelokkene kan behandles kirurgisk. Feil i tåreapparatet kan korrigeres av legen ved hjelp av visse oftalmologiske metoder.
Rennende øyne som et ledsagende symptom på diabetes mellitus forsvinner ofte når legen justerer pasienten riktig til blodsukkersenkende medisiner (orale antidiabetika, insulin).
Hos kvinner i overgangsalderen kan hormonbehandling bidra til å redusere den hormonelle ubalansen og dermed lindre de medfølgende symptomene (som rennende øyne). Fordelene og risikoene ved slik hormonbehandling må imidlertid veies nøye opp mot hverandre.
Rennende øyne: undersøkelse og diagnose
Øyelegen vil diskutere din sykehistorie med deg. Han vil spørre deg om arten og varigheten av symptomene dine og eventuelle samtidige sykdommer. Dette gir ofte viktig informasjon om mulige årsaker til rennende øyne.
Ytterligere ledetråder er gitt av anatomien til ansiktshodeskallen din, tårekjertlene og tåreposene, samt tilstanden, posisjonen og mobiliteten til øyelokkene. Også informative er ofte funksjonelle og diagnostiske tester som sekresjonstester (for å måle mengden tårevæske).
Ytterligere tester kan være nødvendig, for eksempel hvis legen mistenker at en generell sykdom som diabetes ligger bak de rennende øynene.
Rennende øyne: Når skal man oppsøke lege?
På den ene siden kan rennende øyne forårsake langvarig skade (også på synet), uavhengig av årsaken. På den annen side kan det være alvorlige underliggende sykdommer bak symptomet på rennende øyne, som ideelt sett bør behandles.
Rennende øyne: forebygging
Mange av tipsene som kan brukes til å behandle rennende øyne selv hjelper allerede forebyggende, selv om det ikke har forekommet tørre eller rennende øyne så langt. Tiltak for forebygging er spesielt:
- Skap et godt romklima med ventilasjon og eventuelt luftfukting, spesielt i fyringssesongen.
- Unngå røyk og damper i luften, bruk om nødvendig vernebriller på jobben
- Unngå trekk, blåsere, klimaanlegg
- Ta pauser når du jobber ved dataskjermer, vær oppmerksom på å blinke
- Få nok søvn
- Fjern sminken helt, spesielt før du legger deg
- Ta pauser fra bruk av kontaktlinser, rengjør kontaktlinser ordentlig
