Riktig oppbevaring av morsmelk
Morsmelk skal oppbevares i plast- eller glasskrukker med skruelokk. For kontrollformål bør de være merket med dato og klokkeslett for brysttømming. Hvis den frosne melken skal overføres fra en fryser til en annen, må ikke kaldkjeden avbrytes (kjølepose!).
For ingrediensene er det best å tine den frosne melken i kjøleskapet i 24 timer. Imidlertid, hvis den allerede er åpnet, vil den bare vare 12 timer i kjøleskapet. Alternativt kan frossen melk også varmes opp i et varmtvannsbad, men aldri i mikrobølgeovn. Melk som allerede er tint, skal ikke fryses igjen og varmes opp morsmelk skal helles helt bort.
Fôring
Hvis supplerende fôring er nødvendig de første fire til seks ukene, men det ikke er ønskelig med avvenning, bør flaskefôring unngås (sugende forvirring, se ovenfor). I dette tilfellet passer et ammingsett best. Moren bærer en flaske med tilleggsmat rundt seg hals, hvorfra to små rør fører til høyre og venstre bryst.
Barnet drikker morsmelk og supplerende mat samtidig og stimulerer produksjonen av melk. Det er også mulig å injisere litt melk i babyen munn med en liten sprøyte (finger mater) direkte ved brystet. Hvis ingen av disse fungerer, kan en kopp eller skje brukes til å mate babyen.
Barnet skal slikke melken ut av selve koppen. Ulempen med denne metoden er at melkeproduksjonen ikke stimuleres. Hvis det er nødvendig å mate fast mat (ideelt etter 6 måneder), bør dette gjøres sakte og trinnvis.
Etter en måned bør et annet melkemåltid alltid erstattes av et grøtmåltid. Du må prøve hvilke ingredienser barnet ditt liker og får. Hvis barnet først avviser grøten, kan den ammes fullstendig igjen og en ny prøve kan startes noen dager senere.
Hvis grøten er tilberedt av barnet selv, bør ingrediensene være fra økologisk jordbruk. Det bør starte med en grønnsaksgrøt, som poteter og kjøtt eller alternativt fullkornsgrøt og frukt tilsettes senere. Enhver form for krydder (til og med salt og sukker!)
bør unngås. Poteter og pastinetter samt gulrøtter og gresskar er spesielt passende grønnsaker. Mengden per grøtmåltid bør økes fra omtrent fem ts i begynnelsen til cirka 200 gram.
Hvis du ikke ammer etter grøtmåltidet, legg til omtrent en spiseskje solsikkeolje i grøten. Som et andre måltid passer en melkegrøtgrøt om kvelden godt. Kornblandingen skal være glutenfri (bokhvete, hirse, mais semulegryn) til den tiende måneden, hvete og havre og etter det første leveåret kan rug mates.
For at jernet fra kornet skal absorberes godt, bør det tilsettes noe frukt i grøten. Som et tredje måltid er et rent frokostblandingsfruktmål mulig. Innimellom kan barnet få fast mat til trening, for eksempel fruktbiter eller risvafler, slik at det kan delta i måltidene omtrent tolv måneders alder.
