Selvtest “depresjon”

general

Det er mange tester, spesielt på Internett, som kan utføres anonymt og raskt. Du kan også få dem på aktuelle institusjoner eller hos legen din. For det meste består de ikke av mange spørsmål.

Det er vanligvis mellom 10 og 20 spørsmål. Disse er ganske generelle og går ikke i detalj. Det kreves knapt annen informasjon som alder eller kjønn.

Du har muligheten til å velge mellom 4 eller 5 forskjellige svar. Fra "aldri" til "alltid" å velge. Som et eksempel et spørsmål: Føler du deg i godt humør om morgenen? og så har du svarmuligheter som: mest / alltid, ofte, noen ganger, sjelden / aldri. <Svarmulighetene er bare ganske grove og generelle, så du bør ta testresultatet som en retningslinje, men likevel er et besøk til legen veldig viktig hvis det er mistanke om at du lider av depresjon.

Tester for forskjellige grupper av mennesker

Depresjon er en alvorlig sykdom og ikke i det hele tatt uvanlig hos barn og ungdom. Derfor er diagnosen depresjon skal alltid lages av en psykolog eller psykiater som spesialiserer seg på barn og ungdom. Det kan imidlertid hjelpe å bruke tester fra internett for å få en grov vurdering av situasjonen og for å finne veien til en lege.

Følgende spørsmål er viktige: Er barnet ofte trist eller i dårlig humør? Hvor ofte ler barnet? Er barnet ofte sliten og sløv?

Er det søvnproblemer? Er barnet mer tilbaketrukket og forsømmer hobbyer og andre interesser som han / hun har hatt glede av tidligere? Er det følelser av skyld, mindreverdighet eller følelser av håpløshet og likegyldighet?

Er det vanskeligheter med konsentrasjon? Har barnet tanker om å skade seg selv eller til og med ta sitt eget liv? Barn som ennå ikke går på skolen blir ofte lagt merke til at de er apatiske og har liten glede i å leke, spesielt med andre barn.

De viser også en endring i spisevaner og søvnproblemer. Dette gjør ofte barnet veldig irritabelt og tårevåt. I tillegg viser små barn økt angst.

Skolebarn har derimot en tendens til å ha konsentrasjonsproblemer på skolen og har ofte psykomotorisk hemming, dvs. en bremsing av bevegelse eller tale. I tillegg, nedsatt matlyst, søvnløshet og angst blir vanligvis observert. Fra skolealder kan barn med alvorlig depresjon også ha selvmordstanker.

Spesielt i ungdomsårene kan det være vanskelig å skille normal pubertet fra depresjon. Generelt kan det være søvnproblemer, nedsatt matlyst og tilhørende vekttap, men også sosiale tilbaketreknings- og ytelsesforstyrrelser. Redusert selvtillit og angst samt hyppige fysiske plager som f.eks hodepine kan fortsette å være en skilting.

• Er barnet ofte trist eller i dårlig humør? Hvor ofte ler barnet? - Er det hyppig tretthet og sløvhet?

Er det søvnproblemer? - Er barnet mer tilbaketrukket og forsømmer hobbyer og andre interesser som han / hun har hatt glede av tidligere? - Er det følelser av skyld, mindreverdighet eller følelser av håpløshet og likegyldighet?

• Er det vanskeligheter med konsentrasjon? - Har barnet tanker om å skade seg selv eller til og med ta sitt eget liv? En spesiell test for graviditetsdepresjon har ennå ikke blitt utviklet.

Men siden symptomene ligner på de som er uten graviditet, tester for normal depresjon kan brukes. I utgangspunktet, graviditetsdepresjon er ikke uvanlig og har sitt utspring både i en genetisk disposisjon og i den nye utfordringen for neste livsfase som mor. Hyppige tegn er for eksempel negative tanker og lavt humør, som kan ledsages av mangel på driv, konsentrasjonsproblemer, søvnproblemer opp til angsttilstander eller selvmordstanker.

Edinburgh Postnatal Depression Scale (EPDS) eksisterer for postpartum depresjon. Dette innebærer 10 spørsmål for å vurdere evnen til å føle glede, skyldfølelse, angst, følelse av å bli overveldet, søvnproblemer og selvmordstanker. Fra en poengsum på 10 poeng eller mer, eller hvis selvmordstanker er indikert, bør en lege alltid konsulteres. Hvis graviditet or postpartum depresjon mistenkes, bør en gynekolog eller psykoterapeut alltid konsulteres.