Brystsmerter | Smerter i bindevevet

Brystsmerter

Smerte forårsaket av bindevev kan også manifestere seg i brystområdet. Spenning og overbelastning av brystet muskler kan skade omgivelsene bindevev og gjør den klebrig, stiv og kontrakt. Dette forårsaker ikke bare alvorlig smerte, men også enorm begrensning av mobiliteten til brystet.

Dette er fremfor alt et avgjørende og betydelig snitt i puste prosess. Siden smerte avhenger av graden av spenning og mobiliteten til brystet under puste er ikke glatt på grunn av vedheftene til bindevevpasienter puster ofte bare i svært begrenset grad for å unnslippe smertene. De stikkende smertene i brystet fører også ofte til en følelse av frykt eller angst, noe som får pasientene til å føle seg enda mer usikre og belastende.

Terapi

Det er flere muligheter for behandling av smerte forårsaket av skade på og vedheft av bindevevet. Hvis bindevevet allerede har blitt satt sammen og kontrahert over lengre tid, er det ofte ikke tilstrekkelig med bevegelse eller lette øvelser for å løsne de herdede strukturer. Imidlertid kan bindevevet og fasciae mobiliseres relativt godt ved å bruke målrettet trykk på bestemte punkter.

Som et resultat blir bindevevet mer smidig og får mer bevegelighet, mulige følelser av ubehag avtar og forsvinner, og musklene som er omgitt av bindevevet, slapper av og får bevegelsesfrihet. Dette kan oppnås ved en spesifikk fysioterapeutisk behandling eller massasje. En spesiell fascinert trening tilpasset symptomene er også nyttig for behandling, siden lett og ikke veldig anstrengende stretching øvelser avlaster også spenning og sammentrekninger og gir mer mobilitet.

Hvis disse øvelsene gjentas daglig, forbedrer dette ikke bare mobiliteten, men lindrer også smerter på lang sikt og forhindrer feil holdning og økt immobilitet. I tillegg bør pasienten opplæres i å gjenkjenne feil holdning uavhengig og å kompensere for det umiddelbart, før ombyggingsprosesser i bindevevet finner sted.