Avhengig av det underliggende tilstand, medikament / kirurgi terapi kan brukes.
Generelle tiltak
- Når du lukker øynene, slapper du av øyemuskulaturen.
- Enkelte blikkendringer i det fjerne forhindrer øynene under skjermarbeid eller lesing.
- Når du arbeider på dataskjermen, bør det være regelmessige pauser.
- Intensiv skjermvisning (TV, datamaskin, nettbrett eller mobiltelefon) forsinker blinkingen, noe som resulterer i utilstrekkelig fuktighet så vel som øynene. Anbefalt skjermavstand avhengig av skjermstørrelse (tommer / skjermdiagonal):
- 15 tommer / 38 cm: anbefalt skjermavstand 50 cm.
- 17 tommer / 43 cm: anbefalt skjermavstand 60 cm
- 19 tommer / 48 cm: anbefalt skjermavstand 70 cm
- 21 tommer / 53 cm: anbefalt skjermavstand 80 cm
- Å se på TV i lite lys eller for nær skjermen belaster også øyemuskulaturen.
- Trening i frisk luft fremmer blod sirkulasjon og tilførsel av øyet.
Avhengig av graden av begrensning er følgende tiltak tilgjengelige:
- Ved begrensninger / tap av synsstyrke:
- Bruk av optisk hjelpemidler, elektroniske lesehjelpemidler.
- Orientering / mobilitetstrening
- Punktskrift punktskrift
- Punktskrift lang pinne (berøringspinne)
- Førerhund for blinde
- For fargesynforstyrrelser (fargesynforstyrrelse, fargesynmangel):
- Spesielt belagte briller
