Hva er testikulært bading?
Testikulært bad eller termisk prevensjon er en naturlig prevensjonsmetode for menn. Pungen blir badet i varmt vann. Varmen forhindrer det sperm produksjon.
Naturligvis testiklene er plassert utenfor kroppen i pungen, der temperaturen hele tiden holdes omtrent 2-4 grader under kroppstemperaturen. Selv ved kroppstemperatur, sperm produksjonen reduseres eller spermiene mister motiliteten. Effektiviteten til denne metoden er vitenskapelig kontroversiell.
Hvorfor skulle du gjøre det?
Som alle andre prevensjonsmetoder har testikulært bad sine fordeler og ulemper. Det positive med denne metoden er at den er en naturlig metode for prevensjon. Dette betyr at verken mann eller kvinne trenger å ta hormoner (hormonell prevensjon) eller implantere fremmedlegemer (mekanisk prevensjon).
I tillegg er testikulært bad en av få prevensjonsmetoder som kan brukes av menn, i tillegg til kondom. Det er derfor mulig at partneren kan bli lettet. Videre er mannen i stand til å kontrollere prevensjonen selv og trenger ikke å stole på sin partner.
Hvordan virker det?
Det er spesielle stolkonstruksjoner for testikkelbadet, som har et basseng med vann i stedet for setet. De inneholder også en elpatron og en varmekontroller. Før testiklene er nedsenket i 45 graders varmt vann, må små vekter festes til testiklene. Dette sikrer at testiklene er virkelig under vann og ikke bare flyter på overflaten.
Hvor lenge skal man bade testiklene?
For en tilstrekkelig effekt anbefales det å utføre testikkelbadet i tre uker, daglig i 45 minutter. Det er imidlertid uenighet blant eksperter om hvor lenge denne effekten vil vare. I noen studier er samtalen 6 måneder, i andre bare 4-6 uker. En annen teori sier til og med at varmen bare reduseres sperm produksjon med 30-60% og fører derfor ikke nødvendigvis til ufruktbarhet. Hvis du vurderer denne prevensjonsmetoden, bør du kontakte legen din.
