Varigheten av sommerinfluensa
Dersom immunsystem er intakt, den vanlige sommeren influensa bør ikke vare lenger enn en uke. Hvis den influensa varer lenger og en feber vedvarer, anbefales det sterkt å oppsøke lege. Personer med en kronisk sykdom som tar medisiner for å modulere immunsystem risikerer å få sommeren influensa i mer enn en uke. Det samme gjelder vanligvis for små barn eller eldre mennesker. Her kan sommerinfluensa også noen ganger vare i opptil tre uker
Behandling / terapi
I de aller fleste tilfeller, sommerinfluensa er en sykdom med et mildt forløp som ikke kan sammenlignes med sesonginfluensa. Generelt sett bør det sikres tilstrekkelig væskeinntak og fysisk hvile. Varm te og innånding med lett saltet, dampende vann kan være beroligende for irritasjoner av halsen og luftveier.
Ved anstrengelse hodepine og verkende lemmer, kan man vurdere å ta et smertestillende middel som paracetamol, som har den ekstra bivirkningen av å senke feber. Videre, som et hygienisk tiltak, bør vanlig håndvask vurderes, som virus spres av mangel på hygiene. Siden virus kan ikke behandles med antibiotika, bare symptomene kan behandles.
If feber vedvarer i mer enn 3 dager og symptomene forbedres bare litt, bør lege konsulteres. Derimot, sommerinfluensa avtar vanligvis i denne perioden og etterlater ofte bare en liten hoste eller kaldt. Generelle tiltak som regelmessig trening i frisk luft, en balansert sunn kosthold, samt pliktoppfyllende håndhygiene kan generelt være nyttige som forebyggende tiltak.
I tillegg bør man være forsiktig med å unngå sterke temperaturforskjeller, for eksempel mellom luftkondisjonerte rom og veldig varme utetemperaturer. Hvis du til tross for all god forebygging har ulykken å bli syk av sommerinfluensa, et sjenerøst væskeinntak og fysisk beskyttelse vil hjelpe. Her kan du falle tilbake på kommersielt tilgjengelig te, der te fra ingefærrot blandet med fersk sitronsaft og bi honning er spesielt effektiv.
De naturlige ingrediensene har en positiv effekt på sykdommen. Pastiller kan kjøpes på apoteket mot sår hals eller svelging vanskeligheter.Opphold i solen og høy varme bør unngås hvis mulig, da dette vanligvis har en forverret effekt på symptomene. Homeopatiske midler kan også ha en støttende effekt i behandlingen av sommerinfluensa.
I det store og hele, men hvis symptomene forverres og varer lenger enn 1-2 uker, bør legen uansett konsulteres, fordi intet homøopatisk middel kan erstatte medisinsk behandling. Homøopatiske midler finnes på apotek og apotek i form av kuler, dråper eller juice. Produsentene lover aktivering av de fysiske selvhelbredende kreftene, samt en mindre uttalt symptomatologi av forkjølelsessymptomene. Dessverre er det ingen vitenskapelige bevis for at de er mer effektive enn placebo. Alt i alt bør alle falle tilbake på rettsmidler som har gitt lettelse for ham eller henne tidligere.
Alle artiklene i denne serien:
