Kløe (Pruritus): Terapi

Generelle tiltak

  • Unngå faktorer som fremmer hud tørrhet.
    • Hyppig vask, dusjing eller bading (badetid maksimalt 20 minutter / ved kronisk kløe: fullt bad maksimum 5 minutter; bad på kjølig eller lunken Vann snarere enn varmt) Merk: Etter vannkontakt, tørk hud.
    • Klima / romtemperatur (se også under “Unngå miljøforurensning”).
      • Tørr, varm eller veldig forkjølelse klima.
      • Sterk soleksponering
      • Kjølig romtemperatur om natten
      • Om vinteren med varmluft for å sikre tilstrekkelig fuktighet
  • Skin rensing inkl. hudpleie
    • Bruk fettete vask syndet eller spredning av dusj- og badoljer (f.eks. parafin soyabønneolje bad).
    • Mild pH-nøytral hudrensing brukes (unngå alkohol-holdige rengjøringsmidler!).
    • Straks etter dusjing eller bading gjelder fuktighetskrem for å beholde fuktighet fra dusjing eller bading i huden.
    • Bruk fuktighetsgivende preparater.
  • Klær
    • Bomull i stedet for ullklær
    • Unngå tettsittende klær (f.eks. Leggings)
    • Bruk lette klær
    • Ikke bruk syntetiske klær
  • Unngå riper i tilfelle kløe
    • Klipp neglene korte
    • Bruk bomullshansker om natten
    • Når du klør, gni flekkene og ikke skrap dem
  • Sjekke maten, spesielt tilsetningsstoffer, for allergifremkallende eller pseudoallergen effekt (se under pseudoallergi).
  • Gjennomgang av permanent medisinering på grunn av mulig effekt på den eksisterende sykdommen Merk: Også narkotika og deres ingredienser (f.eks hydroksyetyl ​​stivelse, HES) kan frigjøre blant annet messenger-stoffet histamin, som utløser kløen.
  • Unngåelse av psykososialt stress:
    • Psykosomatisk stress
    • Stress
  • Unngåelse av miljøbelastning:
    • Irriterende stoffer (kjemikalier, løsemidler)
    • Klimaanlegg (tørr luft)
    • Overopphetede rom (maks. 21 ° C)
    • Tørt romklima → bruk luftfukter
    • Sol (hyppig soling) → solkrem!
    • Vinter (kald) - kaldtørr klima; tørr oppvarmingsluft (→ reduksjon av sebaceous gland sekresjon); i tillegg følgende anbefalinger:
      • Luftfukter
      • Bruk hansker fra <10 ° C utetemperatur

Regelmessige kontroller

  • Regelmessige medisinske kontroller

Ernæringsmedisin

  • Ernæringsrådgivning basert på ernæringsanalyse
  • Ernæringsmessige anbefalinger i henhold til en blandet kosthold tar hensyn til sykdommen ved hånden. Dette betyr blant annet:
    • Daglig totalt 5 porsjoner friske grønnsaker og frukt (≥ 400 g; 3 porsjoner grønnsaker og 2 porsjoner frukt).
    • En eller to ganger i uken fersk havfisk, dvs. fet marin fisk (omega-3 fettsyrer) som laks, sild, makrell.
    • Høy fiber kosthold (fullkornsprodukter).
  • Følgende spesielle kostholdsanbefalinger overholdes:
    • Tilstrekkelig væskeinntak (1.5-2.0 l / dag).
    • Unngå varm eller krydret mat (f.eks. Chili).
    • Kosthold rik på omega-6 fettsyrer gamma-linolensyre (GLA). GLA-rik mat er fett og oljer som nattlys, solbærfrø og borage frøolje.
  • Valg av passende mat basert på ernæringsanalysen
  • Se også under “Terapi med mikronæringsstoffer (vitale stoffer) ”- ta om nødvendig et passende kosthold supplere.
  • Detaljert informasjon om ernæringsmedisin du vil motta fra oss.

Fysioterapi (inkludert fysioterapi)

  • UVB 311-nm lysterapi (synonym: smalspektret UVB; 311 nm UVB; UV (ultrafiolett) -B lysbehandling) - Bestrålingsterapi med UV-B reduserte pruritus signifikant hos 9 av 10 pasienter med uremic pruritus.

Psykoterapi

Utfyllende behandlingsmetoder

  • Rensing: Rensing (fra latin purgare "å rense") er tømming av tarmene i betydningen "rensende terapi". Dette er for å bidra til rehabilitering av tarmflora. Ekskresjonsprosedyrer er behandlingsmetoder for komplementær medisin, som antagelig er ment å avgifte kroppsvæskene. Begrepene humorale terapi (fra latin humores “juice”) eller Aschner prosedyren (etter legen Bernhard Aschner, 1883-1960) brukes også som synonymer. Legge merke til.
  • I tilfelle dysbiose (forstyrrelse av tarmflora), terapi med probiotika (mikrobiologisk terapi; kontroll av symbiose; kosttilskudd med probiotiske kulturer) er angitt.