Vektøkning gjennom stresshormoner
I hvilken grad stress påvirker vekten, avhenger først og fremst av typen stress. For eksempel produserer akutt stress hovedsakelig adrenalin og noradrenalin, som resulterer i redusert matinntak og økt energiomsetning. Ved akutt stress har man derfor en tendens til å gå ned i vekt.
Imidlertid, hvis dette stresset varer lenger, produseres stresshormonet kortisol i større grad, noe som resulterer i et økt inntak av sukkerholdige og fettstoffer. I tillegg fører kortisol til at det nydannede fettet har en tendens til å akkumuleres på mage og hals heller enn på andre deler av kroppen. I alvorlige tilfeller er dette kjent som truncal fedme. I hvilken grad intensiteten av kronisk stress påvirker vekten er fortsatt kontroversiell, da det er forskjellige resultater. Mer om dette:
- Symptomer på stress
