Ytelseskapasitet er potensialet til en person til å utføre målrettet mental og fysisk aktivitet. Dette ytelsespotensialet avhenger av psykologiske, fysiske og emosjonelle påvirkningsvariabler.
Hva er ytelseskapasitet?
Ytelseskapasitet er potensialet til en person til å utføre målrettet mental og fysisk aktivitet. En viktig faktor er motivasjonen til en person som driver ham eller henne til å utføre eller ikke utføre bestemte aktiviteter. Hvis motivasjon mangler, når en person raskt grensene for kapasiteten. Hver person har en fysisk, kognitiv og emosjonell ytelsesevne. Dette er ytelseskapasitet og kognitiv og emosjonell intelligens. Disse tre viktige ytelsesområdene er vanligvis nært knyttet sammen, men de kan også kjøres hver for seg. En person som anses å ha høy kognitiv ytelseskapasitet (intelligens) er ofte også følelsesmessig medfølende overfor sine medmennesker, noe som betyr at hans eller hennes emosjonelle intelligens også er godt utviklet. Imidlertid kan disse tre prestasjonssøylene også fungere separat. En eldre person med nedsatt fysisk kapasitet kan fremdeles være mentalt våken og følelsesmessig medfølende.
Funksjon og oppgave
Menneskelig ytelse og intelligens er abstrakte størrelser bestemt av måleprosedyrer. Innenfor fysisk ytelse, for eksempel, styrke måling hos idrettsutøvere eller ergometri som en determinant for kardiovaskulære ytelsesparametere hos hjertepasienter brukes. Kognitiv ytelse kan bestemmes av forskjellige intelligens tester rettet mot forskjellige målgrupper. Det er en psykologisk diagnose å måle en persons intelligens. I motsetning til for eksempel en persons høyde, kan intelligens ikke bestemmes avgjørende. Det kan også økes gjennom trening. Kognitiv ytelse har også alltid noe å gjøre med arvelige talenter og tilbøyeligheter, så vel som det sosiale miljøet. En antatt ikke-intelligent student med dårlige karakterer fra en dårlig utdannet husstand ville kanskje ha helt andre forutsetninger hvis han ble skikkelig oppmuntret og motivert av foreldrene eller andre omsorgspersoner. Følelsesmessig intelligens kan bestemmes av testprosedyrer som "Emosjonell kompetanselager" (ECI) eller "Mayer-Salovey-Caruso emosjonell intelligensstest" (MSCEIT). De bestemmer i hvilken grad en person er i stand til å takle i sitt sosiale miljø, hvor godt han kan vurdere situasjoner og ta beslutninger ut fra dem. Den emosjonelle prestasjonssøylen gjør det mulig for folk å etablere sosiale kontakter som relasjoner og vennskap. Det påvirker også suksess i privatlivet og på jobben, fordi det ikke er nok å være en intelligent høypresterende med de beste karakterene og gradene hvis evnen til å motivere seg selv og empati overfor medmennesker mangler. Biologisk er det grenser for menneskelig ytelse. På grunn av fremgang og en enklere livsstil har forventet levealder imidlertid økt betydelig. Mens folk over 60 år ble ansett som "gamle jern”For bare noen få tiår siden og følte det slik, det“ nye gamle ”er bedre enn i dag. Sosial endring, forbedret medisinsk behandling og teknologisk fremgang har forskjøvet den generelle forventede levealderen oppover, og dermed ytelsen i alderdommen. Positive endringer i arbeidsforhold gjør at folk kan være i form lenger. Forutsetningen er selvfølgelig at de forblir sunne. Mennesker i avansert alder hode forskningsinstitutter, ta igjen universitetsgrader, sette sitt preg på kunst og vitenskap, administrere selskaper og videreføre verdifull kunnskap til neste generasjon. En 60 år gammel person i dag er like fit som en 50-åring på 1970-tallet. Hva unge mennesker oppnår gjennom fysisk fitnesseldre mennesker ofte sminke for gjennom rutine og livserfaring. På denne måten kan en 60 år gammel person godt oppnå sammenlignbare resultater med en 40-åring, avhengig av aktiviteten.
Sykdommer og plager
Til tross for forbedrede forhold innen arbeid, medisin og teknologi, har mennesker biologiske grenser. Etter en viss alder synker ytelsen, vanligvis ytelseskurven i fysisk fitness begynner å avta. Eldre mennesker er ikke lenger så smidige som yngre mennesker, typiske aldersrelaterte klager som f.eks artrose, tilbake smerte og raskere tilstander av utmattelse kan komme inn. I det kognitive området reduseres respons, hastighet og forståelse. Sykdommer som kreft, demens, Alzheimers og hjerte problemer, som statistisk forekommer oftere på 50-tallet og eldre, er prisen samfunnet må betale for langvarig ytelse og lang levetid. Med et aldrende samfunn må medisinsk pleie og pleieomsorg utvides kraftig for å garantere eldreomsorg. Medisinsk fremgang tillater imidlertid også eldre og syke mennesker å leve med bare mindre begrensninger. Pacemakere, hofteutskiftninger og gode fremskritt innen behandlinger for kreft, diabetes, hjerte sykdom og andre plager tillater ofte moderat sykdomsprogresjon.
