Hvor mye eller hvor lite søvn trenger barnet ditt?
Barn må først lære å utvikle et fornuftig søvnmønster og gode sovevaner. Foreldre kan støtte dem og tjene seg selv i prosessen – et barns søvnrytme påvirker tross alt også foreldrenes søvn og dermed familieatmosfæren som helhet. Faste vaner og relativt rigide leggetider er derfor viktig. Hvor mye … Hvor mye eller hvor lite søvn trenger barnet ditt?