Prenatal yoga

Yoga under svangerskapet: viktige tips Hvis du ønsker å gjøre yoga under svangerskapet, bør du først diskutere dette med legen din eller jordmor. Det er best å gjøre yoga under veiledning av en yogalærer eller terapeut. Det er øvelser som vanligvis ikke er så egnet for vordende mødre eller kanskje bare for deg ... Prenatal yoga