Behandling
Hjemmemedisiner som ingefær eller peppermynte kan brukes til å behandle kvalme. I tilfelle veldig sterk kvalme eller mislykkede forsøk på å bruke husholdningsmidlene, kan legen også ordinere medisiner for kvalme. Forberedelsene mot kvalme er kalt antiemetika og kan kjøpes på apotek, noen av dem uten resept.
Som regel skal de bare brukes i noen dager. Hvis det er andre sterke PMS-symptomer i tillegg til kvalme, administrering av et hormonelt prevensjonsmiddel, dvs. p-pillen, kan vurderes. Dette har en effekt på hormonsyklusen og kan føre til reduksjon i PMS-symptomer.
Hjem rettsmidler
Ingefær er en av de mest kjente hjemmemedisinene mot kvalme ved PMS-syndrom. Knollen kan tilberedes i forskjellige former. En variant er tilberedning av ingefærte.
For dette skjæres ingefæren i små biter og helles over med varmt vann. Etter ca 5-10 minutter kan te drikkes. Peppermynte kan også hjelpe mot kvalme.
Berørte personer kan lage te av mynten, som deretter drikkes i slurker. De Lukten av en mynteholdig duft (f.eks peppermynte essensiell olje) kan også lindre kvalme. Duften av en sitron sies også å ha en helbredende effekt på kvalme. Sitronen er rett og slett delt i biter. På denne måten kan Lukten kan utfolde seg og i beste fall bidra til å lindre kvalme.
Homeopati
Nux vomica (nux vomica) kan brukes til homøopatisk behandling av PMS-kvalme. Det er spesielt nyttig mot klager i bukområdet. I tillegg sies det også å være effektivt mot brystet og tilbake smerte i sammenheng med PM-syndrom.
Varighet
Varigheten av kvalmen avhenger også av behandlingen. Mange kvinner drar nytte av bruken av de ovennevnte hjemmemedisinene og kan dermed lykkes med å eliminere kvalme. Andre tyr til medisiner og kan også bekjempe kvalmen på denne måten om nødvendig. Uten behandling kan varigheten av PMS-kvalme i verste fall vare fra flere timer til flere dager.
