Vitamin C

Vitamin C overdose

Vitamin C overdose: Årsaker Fra et vitenskapelig synspunkt er det svært vanskelig å oppdage vitamin C overdose. Det er faktisk uklart om måling av nivået av vitamin C i blodet faktisk gjør noe godt. Normale verdier er ikke klart definert, det er kun referanseverdier og anbefalinger. Derfor er det vanskelig... Vitamin C overdose

Vitamin C: Viktighet, daglige behov, overdosering

Hva er vitamin C? Vitamin C er et vannløselig vitamin. Kroppen må absorbere det regelmessig med mat. Vitamin C finnes hovedsakelig i sitrusfrukter og friske grønnsaker. I tillegg tilsettes vitamin C til mange bearbeidede produkter som pølser og kjøttprodukter som tilsetning (E300 til E304, E315 og E316). Det … Vitamin C: Viktighet, daglige behov, overdosering