Øvelser | Fysioterapi for karpaltunnelsyndrom
Øvelser For å støtte de berørte strukturene i håndleddet ved karpaltunnelsyndrom, er det en rekke forskjellige øvelser som kan gi lindring hvis de utføres regelmessig. 1) Stretching Ytterligere strekkøvelser for hånden og underarmen finner du her: Strekkøvelser 2) Styrking Lag en knyttneve med hånden og ... Øvelser | Fysioterapi for karpaltunnelsyndrom