Smerter | Fysioterapi for karpaltunnelsyndrom

Smerte

Karpaltunellsyndrom årsaker smerte spesielt når presset på medianen nerver er veldig høy. På grunn av alvorlig hevelse og videre progresjon av sykdommen, kan gripebevegelser, bøyningsbevegelser og trykk føre til alvorlig smerte i håndledd, som alvorlig begrenser den berørte personen i deres daglige liv. For lindring, er smertestillende medisiner, fysioterapeutiske øvelser eller spesialbåndutstyr og bandasjer foreskrevet for å gi støtte. Artikkelen “Fysioterapi for hevelse og knuter i fingen skjøter”Kan også være av interesse for deg i denne forbindelse.

Tape eller bandasje?

Bånd og bandasjer brukes relativt ofte i Karpaltunellsyndrom til: Bånd påføres vanligvis med pre-stretching de håndledd. Dette skal bare gjøres av en erfaren terapeut. Klassiske tape-bandasjer kan brukes til påføring, men de såkalte kinesiotapes brukes oftere.

Et bandasje brukes hovedsakelig når pasienter lider av alvorlig smerte. Bandasjen holder håndledd i en nøytral stilling, noe som er spesielt fordelaktig om natten, ettersom ubevisste bevegelser og bøyning av håndleddet kan forverre symptomene på Karpaltunellsyndrom. Det er viktig at bandasjen også skal tas av mellom tidene og at intensiv styrking og stretching øvelser bør også utføres slik at strukturene i håndleddet ikke atrofi og blir urørte på grunn av den milde stillingen. Hvorvidt et bandasje eller et bånd i ditt tilfelle er en mulighet for å støtte behandlingen, avklares best med behandlende lege eller fysioterapeut, som deretter vil vurdere den individuelle situasjonen.

  • Lindre smerte
  • For å avlaste berørte strukturer
  • Å slappe av og støtte

Graviditet

Karpaltunnelsyndrom er en veldig vanlig sykdom under graviditet. Dette er fordi utviklingen av karpaltunnelsystemet favoriseres av de fysiske endringene under graviditet. I løpet av graviditet, fører hormonforandringene til økt vannretensjon i vevet, noe som får det til å hovne opp.

Hevelsen i bindevev kan forårsake median nerv som skal komprimeres, spesielt i anatomisk allerede smale områder, som karpaltunnelen på håndleddet, og dermed den typiske symptomer på karpaltunnelsyndrom kan oppstå. Den gode nyheten er at symptomene vanligvis avtar av seg selv etter graviditet når kroppen går tilbake til normal tilstand. Siden gravide kvinner er begrenset i valg av medisiner, er terapi av karpaltunnelsyndrom under graviditet består hovedsakelig av målrettede øvelser og tiltak for å lindre smerte, for eksempel å påføre et bånd eller bruke et bandasje om natten.