Astma og sport: ikke en motsetning
De som er utrente blir fort andpustene i hverdagen. Dette gjelder spesielt for astmasyke. Atletisk aktive pasienter får angrep sjeldnere og takler sykdommen bedre. Regelmessig sport trener lungene, styrker åndedrettsmuskulaturen og beskytter mot infeksjoner. Utholdenhetsidretter med jevn belastning, som svømming, sykling, … Astma og sport: ikke en motsetning