Manuell medisin/kiroterapi brukes når en ledd i ryggraden eller periferien er begrenset i bevegelsen - det vil si når det er smerter og redusert mobilitet i ryggraden, skuldrene, bekkenområdet eller brystet. Det skal ikke brukes til nylige skader på ryggraden eller leddene, diskusprolaps, betennelse eller svulster i ... Kiropraktisk terapi: Når skal du bruke hvilken terapi?
På knappe to kvadratmeter er huden vårt største organ. Den har mange oppgaver: Blant annet beskytter den oss mot varme og kulde, er et sanseorgan og avgrenser kroppen vår fra miljøet. I tillegg former det utseendet til hver enkelt ganske betydelig - derfor er hudsykdommer ... Hud og hår
På grunn av flere og flere stillesittende eller bøyde aktiviteter i hverdagen eller yrkeslivet, utsettes cervikal ryggraden (cervical ryggraden) konstant for ujevn belastning. Den typiske holdningen viser seg i krum rygg, skuldre hengende fremover og et hode som er lagt tilbake eller bøyd fremover. Mellomvirvelskivene er ikke lenger utsatt for … Fysioterapi for et HWS-syndrom
Øvelser Cervical Cervical Syndrome Øvelse 1 For å styrke stabiliserende muskler og gi strukturene i cervical ryggraden mer plass ved å strekke den, ligger pasienten først i liggende stilling med føttene oppreist. Hodet ligger flatt på puten. Nå gjøres det et forsøk på å dytte bakhodet ... Øvelser | Fysioterapi for et HWS-syndrom
Anatomi av cervical ryggraden Den cervical ryggraden (cervical spine), bestående av 7 ryggvirvler (C1-C7), utgjør den øvre delen av ryggraden. De to øverste ryggvirvellegemene, 1. og 2. cervical vertebral legeme, også kjent som atlas og akse, er spesielle i sin form. De artikulerer med hodeskallebeinet og dermed … Anatomi i livmorhalsen | Fysioterapi for et HWS-syndrom
Videre fysioterapeutiske tiltak Generelt er det viktig i fysioterapi for et cervical spine syndrom å bygge opp stabilisering nedenfra. Det betyr først å stabilisere bagasjerommet, trene mage og rygg slik at skuldre og hode kan sitte rett på den. Feil måte er å trekke skuldrene ned med all din styrke ... Ytterligere fysioterapeutiske tiltak Fysioterapi for et HWS-syndrom
Tilknyttede symptomer Fra årsakene til et cervikal ryggradssyndrom er det også noen ledsagende symptomer som kan følge med nakkesmerter. Hodepine er spesielt hyppig, men stress, søvnforstyrrelser og stråling i retning av armene hører også med. De kan være forårsaket av nerveirritasjoner i området av livmorhalsen ... Tilknyttede symptomer | Hodepine forårsaket av cervical ryggradssyndrom
Behandling/Terapi Behandlingen av cervical spine syndrom starter i den akutte fasen med smertestillende tiltak. For dette formålet, i tillegg til varmepåføringer og massasjer, kan NSAR (ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler) som ibuprofen og diklofenak tas. Uansett er det viktig at nakken ikke blir skånet for, for trening er en vesentlig del... Behandling / terapi | Hodepine forårsaket av cervical ryggradssyndrom
Varighet/prediksjon Ved ikke-kronisk cervikal ryggradssyndrom (symptomer som ikke varer lenger enn tre måneder) er prognosen meget gunstig. For å sikre et positivt behandlingsforløp er det viktig at vedkommende blir aktiv selv og utfører regelmessig øvelsene som er lært i fysioterapi. Denne prosessen vil ta en … Varighet / prediksjon | Hodepine forårsaket av cervical ryggradssyndrom
Cervical spine syndrome (HWS syndrom) står for uspesifiserte plager i området av cervical ryggraden. Begrepet "cervical spine syndrome" beskriver ikke årsaken til plagene, men bare en tilstand. Plagene kan være svært forskjellige og kan enten være begrenset til området av selve cervical ryggraden eller utstråle ... Hodepine forårsaket av cervical ryggradssyndrom
For mange plager i fordøyelseskanalen, tilbyr naturen et frodig utvalg av egnede midler i form av urte ferdige preparater eller tepreparater. Selv våre besteforeldre kjente velprøvde oppskrifter på gastrointestinale plager, som fortsatt brukes i dag. Noen medisinske planter har ingredienser som virker spesielt mot forstyrrelser i fordøyelsen ... Urtehjelp for mageproblemer
Irritabel tarmsyndrom (irritabel tarmsyndrom; foreldet: Irritabel tykktarm, kolikkslimhinne, tykktarmsnevrose, nervøs tarm, spastisk tykktarm, ustabil tykktarm) er den vanligste årsaken til gastrointestinale symptomer. Det rammer omtrent halvparten av alle pasienter med fordøyelsesproblemer. I denne tilstanden, som er forårsaket av mange faktorer, veksler forstoppelse med diaré, smerte og en følelse av ... Irritabel tarmsyndrom: årsaker og symptomer
