Sammendrag | Piriformis syndrom øvelser
Sammendrag Samlet sett spiller tøyningsøvelser en viktig rolle i behandlingen av piriformis syndrom og forebygging. De sikrer at piriformis -muskelen forblir smidig og, på grunn av den avslappende effekten, ikke bare lindrer symptomene, men bidrar også til økt mobilitet og bedre ernæring av muskelen. Mange av øvelsene kan enkelt være ... Sammendrag | Piriformis syndrom øvelser